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			加急見(jiàn)刊
		
        
		

		
		
        
			
        
				
				
				
        
					
					
        
						
						
        初夏時(shí)節話(huà)養生
        
						
        王濟憲  不詳
        

					
        
					
        摘要：立夏之后,氣溫由春季向夏季過(guò)度,但尚未到炎夏的程度,是由春天的溫暖向炎熱的夏季的過(guò)度時(shí)間。這個(gè)時(shí)節的養生就要分別四時(shí),順從陰陽(yáng),因時(shí)因地調養身體。古人的立夏養生要領(lǐng)在于固護陽(yáng)氣,重在護陽(yáng)。中醫認為,固護陽(yáng)氣才能保養精氣,精氣之所以能維持生命在于行氣。
        
					
        注: 保護知識產(chǎn)權,如需閱讀全文請聯(lián)系養生月刊雜志社
        
				
        
				

			
        
		
        

		
		

	
        

	
	
	
	
	
	
	
	


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