“修”來(lái)的健康才是真正的健康
摘要:“自天子以至于庶人,一是皆以修身為本”,《禮記·大學(xué)》的這句話(huà)強調,從根本上講,人的健康要靠“內修”?!皟刃蕖卑ǎ簣猿纸】档纳罘绞?提升完善人格修養,遵從自然與社會(huì )的倫理道德等。老子曰:“中無(wú)主而道不可居也”,是說(shuō)如果自己不擔負起自身的健康責任,不能主動(dòng)依從生命規律來(lái)生活,不能以自身為主導照顧好自己的健康,不是從自己內心出發(fā),僅僅依靠外來(lái)力量是無(wú)法實(shí)現真正的健康的。
注: 保護知識產(chǎn)權,如需閱讀全文請聯(lián)系健康向導雜志社