基于PPSHAS量表的中老年人抗衰老生活行為方式研究
摘要:目的通過(guò)分析中老年人衰老相關(guān)的生活行為方式,提出抗衰老措施.方法采用課題組研制并通過(guò)部級學(xué)會(huì )認證的《生理-心理-社會(huì )三維人體衰老度量表》(簡(jiǎn)稱(chēng)PPSHAS量表)對老年人展開(kāi)衰老度測量,同時(shí)以問(wèn)卷和構建logistic模型的方式進(jìn)行抗衰老因素.結果得到有效PPSHAS量表及抗衰老調查表各836份,其中明顯年輕和明顯衰老有效問(wèn)卷471份,經(jīng)Mann-Whitney U檢驗發(fā)現,飽食程度和是否吸煙不具有統計學(xué)意義(P飽食=0.295,P吸煙=0.294),將有意義的因素納入logistic模型得出穿戴打扮、飲酒頻率、飲茶習慣等7項相關(guān)抗衰老因素.結論通過(guò)注重穿戴打扮、限酒、充足的睡眠、加強鍛煉、保持和睦的家庭氛圍、常飲茶的生活行為方式可以延緩衰老.
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