中小學(xué)心理健康教育課程建設新探

摘要：心理健康教育課程是中小學(xué)課程體系的重要組成部分，是體現把人格健全發(fā)展作為課程建設重要目標的直接途徑。在基礎教育新課程改革中，心理健康教育課程應受到充分的重視。要保證在中小學(xué)有效、持久、規范地開(kāi)設心理健康教育課程，除了全社會(huì )的高度關(guān)注外，目前最迫切的任務(wù)之一就是加強心理健康教育課程建設的理論研究以及對該課程實(shí)踐效果的系統反思與總結。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)心理健康教育；心理健康教育課程

一、心理健康教育課程的性質(zhì)、功能和形式

（一）心理健康教育課程的性質(zhì)

借鑒近年來(lái)有關(guān)此類(lèi)課程的論證，并依據我國的學(xué)校教育現狀，筆者認為，心理健康教育課程可以理解為團體心理輔導與學(xué)校教育特殊情景相結合的產(chǎn)物，應兼具科普、團體輔導和活動(dòng)課的特點(diǎn)。以“心理健康教育課程”來(lái)命名，包括了以上三個(gè)方面的特點(diǎn)，同時(shí)也明確了團體心理輔導的理念、方法和技能與學(xué)校教育這一特殊情景相結合的性質(zhì)，平衡了輔導與教育之間的關(guān)系。

（二）心理健康教育課程的功能

按照國家教育部的規定，心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在學(xué)校開(kāi)設心理健康教育課程是直接而且高效率地實(shí)現上述目標的主要途徑。

心理健康教育課程從心理發(fā)展的角度，全方位關(guān)注兒童青少年的健康成長(cháng)，為學(xué)生的人格發(fā)展起到導向和輔助的作用。其功能可以總括為三個(gè)方面：一是針對輕度的心理障礙進(jìn)行團體干預的功能，目標是心理障礙的緩解或消除；二是預防心理問(wèn)題產(chǎn)生、維護心理健康的功能，目標是保持良好的心理狀態(tài)；三是提升心理健康的水平、充分發(fā)揮潛能的功能，目標是使每個(gè)學(xué)生的心理處于最佳狀態(tài)。

（三）心理健康教育課程的形式

1. 科普性質(zhì)的講座

科普性質(zhì)的講座主要是指面向全體學(xué)生，以系列講座的形式普及心理學(xué)常識，從心理學(xué)的規律可以改善人們的生活質(zhì)量的角度講授有關(guān)知識。例如，有關(guān)心理健康的意義和心理保健的常識、不同年齡的心理健康的標準、情緒的功能和情緒的自我調控的意義、人際交往的意義和規律、自我意識的意義、記憶的規律和方法、思維的規律和解決問(wèn)題的策略等問(wèn)題。這部分內容的講授應淡化心理學(xué)的概念，切入學(xué)生的經(jīng)驗系統，注重心理學(xué)原理在實(shí)際生活中的應用。它所發(fā)揮的功能是預防心理問(wèn)題的發(fā)生和提高生活質(zhì)量。

2. 團體心理輔導

學(xué)校團體心理輔導是指具有專(zhuān)業(yè)水平的學(xué)校心理輔導員針對學(xué)生成長(cháng)中存在的共性心理問(wèn)題，預先設定目標、形式、內容、活動(dòng)、情境等，以小組或班級為單位，在團體情景下為其成員提供心理援助的輔導方式。

團體輔導不僅可以發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的三方面功能，而且所涉及的內容較廣泛，具有效率高、內容和形式切合實(shí)際、新穎、容易引發(fā)學(xué)生的興趣等特點(diǎn)，應是學(xué)校心理健康教育課程的主體部分。學(xué)習適應、親子關(guān)系、同伴交往、異性交往、應對挫折、自信心培養、考試焦慮等方面的問(wèn)題，都可以以團體輔導的形式進(jìn)行。

3. 活動(dòng)課

活動(dòng)課的特點(diǎn)是以有目的、有計劃、操作性強的活動(dòng)為主，給予學(xué)生充分的參與機會(huì )，使學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生深刻的體驗，再從切身的體驗中領(lǐng)悟，并練習在某些特殊情景下的反應范式，以作為實(shí)際生活中類(lèi)似情景的參照，并遷移到不同的生活情景中。這種形式的課程注重積極的參與、細心體驗、深刻的領(lǐng)悟和技能的操作訓練，既可以作為學(xué)習心理學(xué)原理的實(shí)踐環(huán)節，也可以作為團體輔導的輔助形式，還可以獨立進(jìn)行?；顒?dòng)課的內容涉及人際交往規則和技能的訓練、交流與合作能力的訓練、自我表現能力的訓練等方面?；顒?dòng)課的形式靈活多樣，例如，演講、辯論、角色扮演、小組討論、游戲、餐會(huì )等。

在活動(dòng)課中，教師和學(xué)生的充分參與，是保證效果的前提條件。參與的含義有以下四個(gè)方面。（1）每個(gè)學(xué)生參與的機會(huì )均等。（2）對學(xué)生的參與，教師應給予及時(shí)和積極的回應，對個(gè)別參與活動(dòng)有困難的學(xué)生，教師應給予關(guān)注和個(gè)別幫助。（3）教師可以適當使用自我開(kāi)放的技術(shù)，以自己的感悟引導、啟發(fā)學(xué)生從體驗中升華。（4）在適當的時(shí)機，教師應以平等一員的身份參與活動(dòng)和交流，與學(xué)生一同成長(cháng)并做出示范。

二、心理健康教育課程在基礎教育新課程體系中的位置

長(cháng)期以來(lái)，以知識本位為特征的課程思想一度占主體和核心地位，過(guò)分強調學(xué)科體系的形式化，而忽視了人文精神、文化素養的陶冶，沒(méi)有把人格的完美發(fā)展作為課程建設的重要目標。［1］“應試教育”的模式更是強化了這種課程體系建構思想，導致了以學(xué)科考試分數作為評價(jià)教育效果、衡量學(xué)生發(fā)展的唯一標準。

基礎教育在培養目標上要考慮學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)四個(gè)方面，學(xué)校課程目標的建立也是如此。［1］在以往的課程體系中，思想道德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體素質(zhì)的培養都設有相應的課程，而心理素質(zhì)的專(zhuān)門(mén)課程則被忽視，這正是新課程改革所應重視的問(wèn)題?！瓣P(guān)注全體學(xué)生身心的全面發(fā)展”［1］已成為新的課程目標的價(jià)值取向之一。

從社會(huì )發(fā)展的趨勢看，隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展水平的不斷提高，人們物質(zhì)需要的滿(mǎn)足達到一定的層次后，必然會(huì )對精神需求的滿(mǎn)足提出更高的要求。需要層次的提升、對高質(zhì)量生活的追求具體表現在對情感的真摯性、工作的豐富性、生活內容的充實(shí)性、人生價(jià)值的多元性、人生體驗的自主、自為與自在性等方面的追求。這就使得人們對自己的內心體驗和情感世界的重視程度要超過(guò)以往任何一個(gè)時(shí)期。在社會(huì )政治、經(jīng)濟、文化生活領(lǐng)域中，充分滿(mǎn)足人們的合理需要，充分體現對每個(gè)人的關(guān)心、尊重和理解，將成為一項基本的社會(huì )價(jià)值準則。此外，隨著(zhù)社會(huì )政治、經(jīng)濟體制的改革不斷深化和社會(huì )價(jià)值取向的多元化趨勢，外部的競爭和人們內心的沖突有日益加劇的趨勢，由此而帶來(lái)的心理壓力要求人們應具有更強的心理適應能力。這種發(fā)展趨勢說(shuō)明了關(guān)注人們的心理健康已成為滿(mǎn)足社會(huì )需求、順應時(shí)代發(fā)展的一項重要內容。

學(xué)校開(kāi)設心理健康教育課程是彌補以往忽視人文課程的缺憾，體現把人格的健全發(fā)展作為課程建設的重要目標的直接途徑之一。在不斷發(fā)展生成的教育課程結構中，心理健康教育課程應是與德育、綜合實(shí)踐活動(dòng)同樣重要的模塊，或是作為健康教育、社會(huì )與生活等新課程模塊中的重要內容。

心理健康教育課程若要在新課程改革中占有一席之地，在今后的基礎教育中發(fā)揮不可替代的作用，目前最迫切的問(wèn)題是如何科學(xué)落實(shí)規范管理、師資培訓以及有關(guān)理論的論證和指導。

三、深化心理健康教育課程改革的思考

（一）進(jìn)一步強化學(xué)校行政對心理健康教育課程的管理

心理健康教育課程作為校本課程，沒(méi)有統一的教學(xué)大綱和教材，沒(méi)有規定的課時(shí)保障，沒(méi)有統一的考核評價(jià)標準。學(xué)校在這些方面有相當程度的自主權和靈活性。

在行政管理方面目前存在的主要問(wèn)題是，學(xué)校管理層缺乏相應的專(zhuān)業(yè)知識和經(jīng)驗，對心理健康教育課程的督導評估理念和技術(shù)嚴重缺乏，沒(méi)有能力對課程的設計、實(shí)施過(guò)程及課程的績(jì)效進(jìn)行指導和評價(jià)；由于“應試教育”的長(cháng)期影響，很難把學(xué)生心理的健康、人格的完善作為學(xué)校教育的重要目標，因此，很容易出現日常忽視心理健康，不能保證心理健康教育課的固定課時(shí)，以及一旦學(xué)生中出現較嚴重的心理問(wèn)題時(shí)臨時(shí)抓一抓的現象。

學(xué)校對心理健康教育課程的管理，首先體現在保障心理健康教育課課時(shí)方面。教育部14號文件指出：課時(shí)可在地方課程或學(xué)校課程時(shí)間中安排。學(xué)校的領(lǐng)導對開(kāi)設心理健康教育課的意義和認識、重視程度以及合理的制度是課時(shí)保障的重要條件。其次是選定或組織編制符合本校學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)大綱和參考教材。自20世紀80年代以來(lái)，我國各地方相繼出版的心理健康教育課的參考教材有二十幾種。其中，有心理學(xué)界的專(zhuān)業(yè)人士編寫(xiě)的，也有地方教育行政部門(mén)組織一線(xiàn)教師編寫(xiě)的，學(xué)校管理層應根據本校的實(shí)際情況，選定合適的主要參考教材。

（二）進(jìn)一步完善心理健康教育課程的評價(jià)標準

對心理健康教育課程的全面督導和評估是管理工作的難點(diǎn)，尤其是課程績(jì)效的考核評估。心理健康教育課程的績(jì)效具有內隱性、長(cháng)期性、個(gè)人化等特點(diǎn)，很難像其他學(xué)科一樣制定硬性、統一的考核評估標準。僅就一節以活動(dòng)為主的心理健康教育課程而言，有人從教師、活動(dòng)和學(xué)生三個(gè)角度評價(jià)心理健康教育課程的效果。著(zhù)眼于教師的評價(jià)包括：對心理輔導活動(dòng)是否有正確的目的觀(guān)；對整個(gè)活動(dòng)的設計、監控和評價(jià)。著(zhù)眼于活動(dòng)的評價(jià)包括：活動(dòng)是否有民主、溫暖的氣氛；溝通表達是否真誠開(kāi)放；活動(dòng)的目標導向是否明確；活動(dòng)的開(kāi)始是否有“暖身活動(dòng)”，形式是否多樣。著(zhù)眼于學(xué)生的評價(jià)包括：學(xué)生是否是活動(dòng)的主體，需要是否得到關(guān)注；學(xué)生能否認真地投入活動(dòng)；學(xué)生是否在活動(dòng)中確實(shí)得到改善，改善的領(lǐng)域是否全面。這樣的評價(jià)更適合心理訓練課。若全面考慮心理健康教育課程所包含的三種成分，可以從以下角度制定評估標準。

●教學(xué)目的是否明確。在課程設計中，教師應把教學(xué)目標設定在了解常識、把握規律、熟悉技能、養成習慣、形成態(tài)度、調適心態(tài)范圍之內。

●教學(xué)內容是否適當。教學(xué)內容的選擇應滿(mǎn)足以下幾個(gè)條件：（1）適合學(xué)生的年齡特征；（2）符合學(xué)生的需要；（3）對學(xué)生的成長(cháng)具有積極的作用；（4）對學(xué)生中的共性問(wèn)題的解決具有一定幫助。

●師生關(guān)系是否平等。平等的師生關(guān)系在課堂中表現為：（1）少指導、說(shuō)教，多交流、溝通；（2）彼此尊重、以誠相待、相互理解；（3）每個(gè)人機會(huì )均等，可以自由發(fā)表意見(jiàn)。

●活動(dòng)安排是否合理。衡量活動(dòng)設計、安排的合理性的標準包括：（1）活動(dòng)設計有針對性、創(chuàng )新性、形式多樣；（2）活動(dòng)實(shí)施規范、靈活變通、圍繞主題；（3）團體指導與個(gè)別輔導相結合、支持與挑戰相結合；（3）活動(dòng)適量、適度、收放自如；（4）每位成員（包括教師）積極參與、充分投入。

●立足于教師角度的評價(jià)包括：（1）教師個(gè)人對輔導內容能否積極參與、感情投入，并做到適度的自我開(kāi)放；（2）對學(xué)生態(tài)度是否真誠；（3）對每一個(gè)學(xué)生能否做到尊重、關(guān)注。

●立足于學(xué)生角度的評價(jià)包括：學(xué)生是否是課堂的主角，在課堂上能否充分地參與并獲得關(guān)注與尊重。

●從課堂氣氛的角度評價(jià)：整個(gè)課堂氣氛是否寬松、活躍、融洽。

從上述七個(gè)角度制定出具有操作性的評價(jià)標準，既可以評估心理健康教育課的效果，也可以幫助任課教師不斷提高教學(xué)和輔導水平。

（三）進(jìn)一步重視心理健康教育課程的師資培訓

決定心理健康教育課程效果的關(guān)鍵因素是任課教師，任課教師本人的基本素質(zhì)和努力程度至關(guān)重要。教師的充分參與，積極的、開(kāi)放的態(tài)度以及人格的魅力，是學(xué)校心理健康教育課程取得理想效果的根本保證。在任課教師的選拔和培訓中，首要考慮的是其人格方面的素質(zhì)，其次是專(zhuān)業(yè)方面的知識和技能。教師本身的示范作用和自身資源的挖掘在心理輔導中能起到事半功倍的效果。參照林孟平有關(guān)心理輔導員應具備的人格素質(zhì)，［2］心理健康教育課程的教師應具備的條件包括以下方面。

（1）有較豐富的人生經(jīng)驗，有良好的常識和社會(huì )生活能力，有能力對個(gè)人的廣泛需要做出回應。假如在這方面有所欠缺，愿意改進(jìn)，不斷豐富現實(shí)生活體驗，能以開(kāi)放的態(tài)度對待周?chē)娜撕褪挛?。?）友善、樂(lè )于助人、喜歡與人相處，也善于與人建立良好的關(guān)系，不害怕走進(jìn)他人的內心世界，與他們一同去面對生活中的愁苦。（3）珍惜和尊重自己有幫助人的權利，而不是把助人作為一種需要。（4）接納自己，有健康的自我形象，能正視自身的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)，自信。（5）清楚自己的價(jià)值觀(guān)，并經(jīng)常內省，不斷清理自己。（6）尊重他人，亦自尊，相信每一個(gè)人都有獨特的價(jià)值，也都有潛在的動(dòng)力和資源可以幫助他自己盡力、有效地生活，不輕易批評別人。（7）真摯誠懇地對待自己和他人，不虛偽，不刻意掩飾，在輔導中不扮演角色，可以以真實(shí)的自己投入輔導。（8）具有適度的智慧，能主動(dòng)學(xué)習，不斷充實(shí)自己，使自己能更有效地幫助別人。（9）語(yǔ)言表達準確、具體、簡(jiǎn)潔、有幽默感。（10）注意身體健康，保證有旺盛的精力投入生活。（11）敢于冒險，在生活中不害怕接受挑戰。（12）承認個(gè)人的限度，不事事追求完美。

以上12項條件可以作為選拔任課教師的參照標準，也可以在培訓教師時(shí)作為教師的成長(cháng)方向。除此之外，心理學(xué)基礎知識、心理輔導的專(zhuān)業(yè)知識和技能也是任課教師的必修課，應達到基礎扎實(shí)、靈活運用的水平。

心理健康教育課程是教師和學(xué)生一同成長(cháng)的過(guò)程，教師本人工作經(jīng)驗的積累，教師之間的交流、合作，相互分享、彼此分擔尤為重要，它既可以維護教師的心理健康，也可以豐富教師的工作經(jīng)驗，增進(jìn)心理健康教育課程的績(jì)效。

［1］裴娣娜.論我國基礎教育課程研究的新視域［J］.課程·教材·教法，2005，25（1）：3—8.

［2］林孟平.輔導與心理治療［M］.香港：商務(wù)印書(shū)館，1996.