關(guān)于積極開(kāi)展心理健康教育,培養青少年成人成才

【摘要】培養青少年成人成才是21世紀教育的核心內容，是教育界的重要課題。新時(shí)期，青少年心理問(wèn)題頻發(fā)，阻礙了青少年順利成人成才。本文立足我國教育現狀，從心理健康教育的視角，對新時(shí)期如何培養青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育青少年心理問(wèn)題。

聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀教育的核心內容是：學(xué)會(huì )求知、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )共處、學(xué)會(huì )做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會(huì )做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著(zhù)家庭和社會(huì )高期望的特殊群體，是現代化建設的中堅力量，但因其身處社會(huì )大變革的變遷時(shí)期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強烈，其發(fā)生心理問(wèn)題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀，我國青少年心理問(wèn)題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會(huì )的廣泛關(guān)注。黨和國家向來(lái)重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時(shí)期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來(lái)了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現狀，從心理健康教育的角度，對如何培養青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開(kāi)展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應。

入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導學(xué)生盡快適應學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著(zhù)人際關(guān)系、課程專(zhuān)業(yè)學(xué)習等方面的適應問(wèn)題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應，才會(huì )獲得相應的發(fā)展，也才會(huì )成人成才。學(xué)校應緊緊把握新生入學(xué)教育的契機，結合新時(shí)期青少年心理健康教育的新形勢，開(kāi)展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應主要介紹青少年易出現的環(huán)境適應問(wèn)題，并簡(jiǎn)要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應中可能出現的問(wèn)題，有利于學(xué)生提前預防、沉著(zhù)應對、妥善疏導，為促進(jìn)青少年順利成長(cháng)做好鋪墊。

二、實(shí)施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。

面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統的共識。眾多學(xué)校已通過(guò)心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問(wèn)卷等為施測工具，以普測獲得的數據為依據，建立心理危機干預個(gè)案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類(lèi)學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動(dòng)兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛(ài)好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。

三、開(kāi)辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。

課堂教育因其具有系統性、規律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過(guò)開(kāi)設心理咨詢(xún)、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來(lái)實(shí)施大學(xué)生心理干預能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導學(xué)生樹(shù)立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀(guān)有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現，經(jīng)過(guò)系統、全面地學(xué)習心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開(kāi)辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。

四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。

校園文化是學(xué)校建設的重要組成部分，好的校園文化會(huì )以“潤物細無(wú)聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動(dòng)、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專(zhuān)題板報是開(kāi)展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營(yíng)造校園文化育人時(shí)，注重所選內容的科普性、針對性、實(shí)效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動(dòng)。心理學(xué)工作者應根據青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問(wèn)題設計櫥窗板報內容，及時(shí)反映青少年存在的主要心理問(wèn)題的典型表現、原因分析及具體的應對策略等，引導青少年自我學(xué)習、自我成長(cháng)、自我成才。

五、持續開(kāi)展心理咨詢(xún)輔導，及時(shí)幫助心理弱勢群體。

心理咨詢(xún)輔導最簡(jiǎn)單的定義是“助人自助”。心理咨詢(xún)輔導的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時(shí)無(wú)法表面識別，但這類(lèi)群體均會(huì )感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著(zhù)青少年成人成才。心理咨詢(xún)輔導作為一種個(gè)性化輔導，給予對方充分的尊重和保密，讓來(lái)訪(fǎng)者體會(huì )到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結等。咨詢(xún)師會(huì )綜合來(lái)訪(fǎng)者的病程時(shí)間、痛苦程度、社會(huì )化影響等，給予來(lái)訪(fǎng)者專(zhuān)業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個(gè)性化咨詢(xún)輔導方案。由于心理咨詢(xún)輔導完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數前去咨詢(xún)的來(lái)訪(fǎng)者均能較快的擺脫心理問(wèn)題的困擾，與此同時(shí)，求助者也會(huì )掌握一系列有益于調節心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會(huì )明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。

六、舉辦心理健康活動(dòng)月，強化青少年心理健康的價(jià)值認同。

以“我愛(ài)我”為宗旨、倡導關(guān)注個(gè)人心理健康的心理健康活動(dòng)月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒?dòng)月以開(kāi)展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動(dòng)為主要職責，以心理知識講座、現場(chǎng)心理咨詢(xún)、心理電影賞析、心理書(shū)籍和心理漫畫(huà)展覽、心理咨詢(xún)案例解析等活動(dòng)為主要形式，是大規模開(kāi)展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動(dòng)月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動(dòng)為載體，遵循活動(dòng)性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動(dòng)中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價(jià)值認同。

七、開(kāi)通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。

青少年作為時(shí)代發(fā)展的風(fēng)向標，電腦和手機等新興媒體的廣泛使用給當前嚴峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò )、電話(huà)等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過(guò)開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)熱線(xiàn)等，給有心理援助需求但又不愿當面咨詢(xún)的青少年一個(gè)平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過(guò)心理BBS，由心理學(xué)工作者主動(dòng)發(fā)起討論話(huà)題，與青少年在線(xiàn)進(jìn)行互動(dòng)交流，積極引導青少年客觀(guān)看待當前的種種社會(huì )現象，鼓勵青少年積極發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，從而掌握青少年的真實(shí)心理需求，為現實(shí)中開(kāi)展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護航。 八、建設學(xué)生心理社團，引導青少年心理健康互助。

新時(shí)期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問(wèn)題。為有效應對上述情況，學(xué)生心理社團應運而生。學(xué)生心理社團一般有心理衛生協(xié)會(huì )、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過(guò)精心選拔并予以培訓合格的主要負責開(kāi)展朋輩心理輔導（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團的主體是學(xué)生，其與周?chē)膶W(xué)生有著(zhù)共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛(ài)好、目標和追求，對青少年的心理特點(diǎn)和存在的問(wèn)題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團體活動(dòng)經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導的最佳載體，一定程度上彌補了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團組織有效開(kāi)展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構建全員育人新局面。

學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規的學(xué)科教學(xué)時(shí)，自覺(jué)地、有意識地運用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養內容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時(shí)，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個(gè)性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開(kāi)展可以保證在不給學(xué)校增加課時(shí)、人力的情況下，有效實(shí)現知識—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開(kāi)展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時(shí)可采用移情體驗法、角色扮演法、認知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無(wú)疑會(huì )進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動(dòng)力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構建新時(shí)期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長(cháng)的新局面。

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