基于心理健康教育服務(wù)研究與實(shí)踐

摘要：>隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的不斷發(fā)展，生活節奏的不斷加快，使得學(xué)生越來(lái)越關(guān)注心理健康以及社會(huì )心理?，F如今我國已經(jīng)制定了有關(guān)心理健康與服務(wù)的政策，并且將政策擴展到社會(huì )心理服務(wù)方面，具有更加清晰的內涵以及發(fā)展目標。在黨的十九大報告當中明確的指出需要加強社會(huì )心理體系建設，關(guān)于心理健康與社會(huì )心理的研究人員對人才隊伍、工作機制進(jìn)行深入的探索以及研究。通過(guò)進(jìn)行心理健康服務(wù)能夠有效的緩解現如今學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，穩定社會(huì )的進(jìn)一步發(fā)展。為了能夠提供更好的心理健康服務(wù)農村中學(xué)便需要促進(jìn)完善心理建設和整體布局目標的實(shí)現，根據當前學(xué)生生活的實(shí)際需要，逐漸的完善社會(huì )心理服務(wù)體系，形成良好的人際關(guān)系，本文便主要講述提供良好心理健康教育服務(wù)的具體措施 以此來(lái)供相關(guān)人士參考與交流。

關(guān)鍵詞：心理健康教育服務(wù);研究;具體措施

引言：

在第十九次全國代表大會(huì )上習近平總書(shū)記提出需要重視社會(huì )心理完善體系的建設，樹(shù)立自尊心以及自信心，促進(jìn)自身的成長(cháng)以及發(fā)展，養成良好的生活心態(tài)，對心理研究學(xué)者提出了更加具體的要求。因此通過(guò)加大投資力度，促進(jìn)完善的心理健康服務(wù)和社會(huì )心理服務(wù)體系的建設具有極其重要的意義，心理健康教育者在對心理問(wèn)題進(jìn)行研究的過(guò)程中需要始終將問(wèn)題作為導向，培養學(xué)生的使命感以及責任感，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，保證社會(huì )的穩定發(fā)展。

一、加強心理健康教育，營(yíng)造良好的教育氛圍

為了能夠為學(xué)生提供更好的心理健康服務(wù)，改善學(xué)生存在的心理問(wèn)題，促進(jìn)社會(huì )心理健康發(fā)展，便需要要求學(xué)生達到自我和諧，促進(jìn)人文主義的關(guān)懷，提供良好的心理咨詢(xún)服務(wù)。對人學(xué)生進(jìn)行心理健康服務(wù)能夠讓學(xué)生正確的認識自己，樹(shù)立自尊心以及自信心，面對生活中遇到的問(wèn)題以及困難應該始終抱有正確的態(tài)度 以積極的態(tài)度進(jìn)行應對[1]。學(xué)校通過(guò)開(kāi)展日常性心理輔導以及心理咨詢(xún)能夠對學(xué)生實(shí)施心理危機的干預，有效的提高當前其承受挫折的能力以及適應環(huán)境的能力，從而降低由于心理問(wèn)題所導致的社會(huì )風(fēng)險發(fā)生的概率。在提升學(xué)生心理素質(zhì)的時(shí)候需要掌握豐富的基礎理論知識，幫助具有一定心理健康問(wèn)題的學(xué)生能夠通過(guò)系統學(xué)習心理學(xué)知識和健康保健知識緩解自身的心理問(wèn)題。采取該種心理疏導措施能夠有助于更好的理解當前學(xué)生的心理發(fā)展規律 并且掌握豐富的調整心理狀態(tài)的有效方法 從而有效的提高學(xué)生調整心理狀態(tài)的能力[2]。除此之外 需要積極的參加學(xué)校已經(jīng)開(kāi)設的心理健康課程以及關(guān)于心理健康知識的講座 并且要求學(xué)生在課余時(shí)間內主動(dòng)的學(xué)習關(guān)于心理健康的知識，閱讀關(guān)于心理健康問(wèn)題的書(shū)籍，更好的規范身心健康的發(fā)展。其次，在培養健康的心理素質(zhì)的時(shí)候需要發(fā)揮健康社會(huì )心理環(huán)境以及文化環(huán)境熏陶的作用 幫助學(xué)生在健康的文化環(huán)境中潛移默化的解決存在的心理問(wèn)題 促進(jìn)身心的進(jìn)一步發(fā)展，讓學(xué)生積極的參與到各種文化活動(dòng)或者學(xué)術(shù)活動(dòng)當中，并且與周?chē)P(guān)系比較好的人群進(jìn)行充分的溝通以及交流 在遇到生活難題的時(shí)候可以與他人進(jìn)行交談，從而進(jìn)行情感上的抒發(fā) ，將積極健康的情緒帶給周?chē)巳?，并且在日常生活以及工作過(guò)程中可以始終保持良好的態(tài)度，營(yíng)造健康的心理發(fā)展氛圍，逐漸的提高學(xué)生的適應能力，促進(jìn)自身的進(jìn)一步發(fā)展與進(jìn)步，逐漸的培養出良好的心理素質(zhì)[3]。

二、加大心理健康研究以及實(shí)踐的力度

為了能夠為當前社會(huì )提供更好的心理健康教育服務(wù)便需要重視專(zhuān)業(yè)人才的培訓以及繼續教育，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)人才的作用改善當前社會(huì )學(xué)生存在的心理健康發(fā)展，以更加積極的態(tài)度蠻面對生活中所存在的問(wèn)題，促進(jìn)社會(huì )的穩定發(fā)展。加大對專(zhuān)業(yè)人員培訓的力度能夠促進(jìn)專(zhuān)業(yè)人員的自我增長(cháng)以及能力[4]。因此需要積極的鼓勵具有心理學(xué)背景的熱心學(xué)生心理積極的參與到志愿服務(wù)活動(dòng)，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)人才的作用，向學(xué)生傳播更加豐富的心理健康教育知識。因此為了能夠提供更好的心理健康教育服務(wù)，便需要積極的參與到學(xué)校所組織的實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，并且在學(xué)習心理健康知識，豐富相關(guān)知識的基礎上參與心理健康教育服務(wù)實(shí)踐，更好的傳播心理健康教育知識，讓心理理論知識與實(shí)踐技能更好的進(jìn)行結合，從而在豐富心理知識的基礎上提升實(shí)踐能力。除此之外，也需要發(fā)揮心理健康教育服務(wù)協(xié)會(huì )和社團的作用，比如社團以及協(xié)會(huì )可以組織心理健康學(xué)術(shù)交流、培訓以及科研會(huì )，從而促進(jìn)心理健康教育事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展，將學(xué)生的心理健康指數作為衡量綜合能力的重要指標。再其次需要重視心理健康教育基礎性研究工作的開(kāi)展，注重本土性心理健康基礎知識理論的探索以及研究。在探索以及研究的過(guò)程中需要重視研究當前社會(huì )影響學(xué)生心理健康的因素以及重點(diǎn)心理疾病的行為，并且對影響心理健康的生理、心理以及社會(huì )因素進(jìn)行進(jìn)一步的研究。除此之外，需要加強與精神衛生服務(wù)相關(guān)的法律與法規等軟科學(xué)的研究，并且根據現如今的學(xué)生心理健康狀態(tài)和心理健康教育現狀制定科學(xué)完善的法律法規，加強與其他國家的交流以及合作，并且學(xué)習其他國家先進(jìn)的關(guān)于心理健康教育的經(jīng)驗以及技術(shù)。

三、創(chuàng )新心理健康教育載體，構建完善的服務(wù)體系

在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程當中，可以靈活地使用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，從而促使心理健康教育的工作信息化水平。提高運用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)構建完善科學(xué)的心理健康教育服務(wù)體系，從而更好地滿(mǎn)足學(xué)生對于心理健康教育的需求，現如今產(chǎn)生的開(kāi)放式在線(xiàn)課程屬于一種非常全新的學(xué)習模式，通過(guò)使用該學(xué)習模式能夠有助于改善現如今高校心理健康教育問(wèn)題。幫助學(xué)生在面對難題的時(shí)候，能夠以積極的態(tài)度進(jìn)行面對，減少心理行為問(wèn)題的發(fā)生，提高當前學(xué)生整體心理健康的水平。除此之外，可以對心理健康教育的方式以及載體進(jìn)行進(jìn)一步的創(chuàng )新，并且滲透互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)客戶(hù)的新媒體。農村中學(xué)通過(guò)借助云計算，大數據以及物聯(lián)網(wǎng)的信息技術(shù)的幫助，將心理健康知識以及技巧進(jìn)行傳播，從而讓讓心理健康教育的針對性提高，幫助學(xué)生更好的認識到進(jìn)行心理健康教育的重要性，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。最后可以構建權威健康的科學(xué)平臺，比如在開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候可以利用校園廣播，校園網(wǎng)以及圖書(shū)館等地點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育，更好與有心理健康問(wèn)題的人群進(jìn)行溝通以及交流。除此之外，可以利用自己的微博，微信，手機客戶(hù)端等網(wǎng)絡(luò )平臺定期的傳送心理健康教育的知識，心理健康調試的技巧以及方法，及時(shí)應對存在的心理健康問(wèn)題，從而倡導合理健康的生活方式，促進(jìn)自身身心健康發(fā)展，提防心理健康工作的應用性，以及實(shí)踐性，比如在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的時(shí)候，可以與世界精神衛生日和525全國大學(xué)生心理健康日進(jìn)行緊密的結合，開(kāi)展現如今關(guān)于學(xué)生心理健康的主要活動(dòng)，宣傳科學(xué)的心理健康知識以及技巧，幫助學(xué)生提高健康素養的水平。

四、結束語(yǔ)

隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的不斷發(fā)展，因此學(xué)校需要更加重視社會(huì )心理服務(wù)體系的建設。由于學(xué)生生活節奏的加快，使得生活壓力越來(lái)越大，在長(cháng)期的壓力下出現了許多心理健康問(wèn)題，因此對社會(huì )心理服務(wù)的需求越來(lái)越多。通過(guò)進(jìn)行心理健康教育，能夠讓學(xué)生掌握更多心理健康的知識以及技巧，緩解心理健康問(wèn)題，保證身心的健康發(fā)展。