淺談?dòng)變簣@健康教育的有效策略

摘要：幼兒健康教育在當今社會(huì )越來(lái)越受到人們的重視，培養一批身心健康的幼兒已經(jīng)成為家庭、學(xué)校乃至社會(huì )共同的目標。本文以樹(shù)立正確的健康觀(guān)念、制訂全面的健康教育目標為前提，論述了幼兒健康教育的一些具體措施和方法。

關(guān)鍵詞：幼兒；健康教育；措施

當今世紀是一個(gè)催人奮進(jìn)的時(shí)代，希望，困惑，挑戰，隨時(shí)隨地都可能出現在每一個(gè)社會(huì )成員的面前。因此人們在關(guān)注幼兒智力發(fā)展的同時(shí)，對幼兒的身心健康也表現出了極大的重視。那怎樣才能為祖國培養出健康的下一代呢？經(jīng)過(guò)多年的工作經(jīng)驗積累，筆者認為可以從以下幾個(gè)方面做起。

一、樹(shù)立正確的健康觀(guān)念

樹(shù)立正確的健康觀(guān)念是開(kāi)展幼兒健康教育，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展的前提。那什么是正確的健康觀(guān)念呢？

“健康”一詞的本義即體格與精神的健全和完整，它與1947 年醫學(xué)專(zhuān)家在聯(lián)合國世界衛生組織的憲章中寫(xiě)下的健康定義，即“健康是生理、心理、社會(huì )的健全狀態(tài)，而不只是沒(méi)有疾病”一樣，都包含了健康的生理、心理及其他方面?？梢?jiàn)健康的內容是全面、完整的，任何只注重幼兒的生理健康或心理健康的做法都是片面、不完整的。因此，必須轉變陳舊的健康觀(guān)念，從單純的沒(méi)有疾病轉變?yōu)樯?、心理、良好的社?huì )適應性綜合健康。

二、制訂切實(shí)的健康目標

正確的健康目標是對幼兒進(jìn)行健康教育的依據和標準，即幼兒的健康應該達到什么樣的水平和標準。在制訂目標時(shí)，首先應根據健康所涉及的內容而制訂出全面細致的工作目標，不能一味地追求某一方面的提高而忽視了整體的健康發(fā)展。其次，處于不同年齡階段的幼兒其身心發(fā)展有很大差異，因此，在制訂目標時(shí)應遵循幼兒身心發(fā)展的規律，制訂出符合幼兒年齡階段的目標。

三、采取有效措施，促進(jìn)幼兒健康

1.通過(guò)體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展

幼兒期是幼兒身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，其身體各部位都是在此階段得到快速發(fā)展和不斷完善。促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展最直接的方法就是體育活動(dòng)，幼兒園的體育活動(dòng)是多種多樣的，其中包含體育課、體育游戲、運動(dòng)會(huì )、遠足等活動(dòng)，在實(shí)際工作中，我們充分發(fā)揮體育活動(dòng)對幼兒身體發(fā)展的作用，促進(jìn)其身心各部位的協(xié)調發(fā)展。體育活動(dòng)對幼兒身體健康發(fā)展所帶來(lái)的積極影響是顯而易見(jiàn)的，同時(shí)它對幼兒的心理健康發(fā)展也具有很大作用。例如：體育活動(dòng)中的遠足活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)幼兒身體各部位正常發(fā)展，還可以鍛煉幼兒的耐性，使其具有戰勝困難的良好心理素質(zhì)；許多體育游戲可以增進(jìn)幼兒與教師及同伴之間的感情，有助于其形成良好的性格。

2.合理安排幼兒的一日生活

幼兒一天的主要時(shí)間是在幼兒園中度過(guò)的，如何為幼兒安排好一天的各項活動(dòng)，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展呢？

（1）創(chuàng )設良好環(huán)境，激發(fā)幼兒興趣。任何活動(dòng)，包括體育活動(dòng)、認知活動(dòng)都是幼兒與各種客觀(guān)因素互動(dòng)的過(guò)程，而幼兒只有真正參與活動(dòng)，才可能從中得到真正的發(fā)展。要想使幼兒積極地參與到每一項活動(dòng)中，我們首先必須為幼兒營(yíng)造一個(gè)溫和、親切、輕松的氛圍，消除幼兒的顧慮，采取多種形式激發(fā)幼兒對活動(dòng)的興趣。如盡量減少死板的課堂教學(xué)模式，把課堂搬向戶(hù)外，教師從講臺走向幼兒中間，從而使幼兒在非正式的學(xué)習環(huán)境中得到發(fā)展。其次，要為幼兒提供豐富的操作材料及活動(dòng)機會(huì )，如可以在班內設體育角、科學(xué)角、手工角等區角，使幼兒能夠自由活動(dòng)，這樣既可以滿(mǎn)足幼兒的各種需要，又可以豐富幼兒的知識，提高其綜合能力，從多方面促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展。

（2）各項活動(dòng)安排應遵循動(dòng)靜交替的原則。幼兒一日生活的內容是豐富多樣的，要使幼兒在各項活動(dòng)中都能保持良好的狀態(tài)，在活動(dòng)中得到最大限度的發(fā)展，首要遵循的原則便是動(dòng)靜交替。這樣可避免幼兒負荷過(guò)大或等待等不良現象，消除影響幼兒身心健康的隱患，如體育活動(dòng)后可安排相對安靜的教育活動(dòng)。幼兒一日生活的科學(xué)安排與組織對幼兒身心健康發(fā)展是十分重要的，我們在實(shí)際工作中一定要充分發(fā)揮其積極作用，避免消極影響，使幼兒身心得到健康發(fā)展。

3.努力做好心理衛生保健工作

聯(lián)合國專(zhuān)家曾預言，“從現在到 21 世紀中葉，沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦”，可見(jiàn)心理健康在幼兒成長(cháng)過(guò)程中的重要性。

如何才能從小培養幼兒良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展呢？首先要讓幼兒懂得有成功就會(huì )有失敗，有贏(yíng)便有輸。有些幼兒爭強好勝，容易以自我為中心，凡事只能贏(yíng)不能輸，輸了后會(huì )鬧情緒。因此，對于這種幼兒，我們要在活動(dòng)中特別注意，在其心情好的情況下，可安排其輸給同伴，并即時(shí)教育他只要努力了就是好孩子，不一定每次都得第一。其次，成人要站在幼兒的立場(chǎng)上替他們考慮一下，不要給他們施加太大的壓力，如有的父母為了讓孩子多學(xué)點(diǎn)知識，多掌握點(diǎn)技能，把孩子的休息日安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，總想讓孩子按自己的計劃發(fā)展，認為自己的良苦用心可以培養出一個(gè)出色的孩子，也許這些孩子看上去比別的孩子懂得多，可這些父母卻忽略了一個(gè)十分重要的問(wèn)題，即孩子的心理健康問(wèn)題，或許哪一天，這些孩子會(huì )因為承受不了如此大的壓力而對生活失去信心，就會(huì )造成難以彌補的后果。

總之，關(guān)注幼兒健康勢在必行，它既是社會(huì )的需要，也是時(shí)代的要求。我們一定要以飽滿(mǎn)的熱情投入到幼兒健康教育中，使每一位幼兒都得到健康發(fā)展。