淺議小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育

摘要：隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，當代小學(xué)生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。心理健康教育應“全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中”，“在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動(dòng)、班主任工作中，都應注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑”。語(yǔ)文作為最重要的交際工具和文化載體，語(yǔ)文學(xué)科作為工具性與人文性高度統一的學(xué)科，在滲透心理健康教育方面具有得天獨厚的條件。本文初步探討小學(xué)心理健康教育的重要性、心理健康的標準與內容、心理健康教育的途徑。

關(guān)鍵詞：心理健康素質(zhì)小學(xué)語(yǔ)文

小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的特點(diǎn)是在培養和提高學(xué)生語(yǔ)文能力的同時(shí)，注重對學(xué)生情感態(tài)度、意志品格、良好習慣和健康個(gè)性等心理品質(zhì)方面的要求和培養，這種以人為本，追求學(xué)生可持續發(fā)展的教育教學(xué)，自然成為在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的重要陣地。

下面我就淺談一下如何在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育。

一、以教師自身的健康心理感染學(xué)生

羅曼·羅蘭說(shuō)過(guò)：“要撒播陽(yáng)光到別人心中總得自己心中有陽(yáng)光?！币l(fā)展學(xué)生健康心理，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，教師自身?yè)碛辛己玫膽B(tài)度和健康心理是前提。課堂教學(xué)中教師要善于調整控制自己的心理狀態(tài)，以健康向上的情趣帶動(dòng)整個(gè)課堂氣氛。從走進(jìn)課堂的那一刻起，就保持真誠的微笑、友善親切的話(huà)語(yǔ)，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性。例如語(yǔ)文課在有愛(ài)國主義內容的課文時(shí)，教師要洋溢著(zhù)正義之情、愛(ài)國之情，以你的愛(ài)國之情的曲折起伏去叩動(dòng)學(xué)生的心弦，讓學(xué)生的心潮隨著(zhù)你的心情激蕩澎湃。講課時(shí)，常常給學(xué)生恰到好處的一個(gè)笑容、一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一句話(huà)，這都使學(xué)生倍受鼓舞；有時(shí)沉悶的課堂會(huì )使學(xué)生產(chǎn)生壓抑感，如果教師適時(shí)講一個(gè)小笑話(huà)，則會(huì )使學(xué)生開(kāi)懷大笑，立即興奮起來(lái)，在愉悅的氣氛中學(xué)習。變要我學(xué)為我要學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)習個(gè)體作用，大大提高學(xué)習效率，體驗到學(xué)業(yè)成功的快樂(lè )，增強學(xué)習的意義感和價(jià)值感，從而對學(xué)習保持持久濃厚的興趣。

二、建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系

素質(zhì)教育呼喚學(xué)生的主體意識，在課堂教學(xué)中我們應尊重、信任我們的教育對象——學(xué)生，把他們看作是在人格上與我們平等、獨立的個(gè)體，構建和諧的師生關(guān)系。讓學(xué)生在這種合作友好的師生關(guān)系的建設中，學(xué)會(huì )尊重、信任別人，學(xué)會(huì )與他人合作。教學(xué)中教師要努力營(yíng)建一種平等、寬松、民主和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生敢于表述不同意見(jiàn)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。

三、挖掘小學(xué)語(yǔ)文教材中的心理健康教育因素

小學(xué)語(yǔ)文教材中有不少課文蘊藏著(zhù)心理健康滲透因素。

如：幫助學(xué)生克服依賴(lài)心理的課文有《自己去吧》《兩只小獅子》，幫助學(xué)生排遣嫉妒情緒的課文，如《爭吵》，高年級有《將相和》等；培養學(xué)生交往能力的課文，如《藍色的樹(shù)葉》等。還有許多這樣的課文，都滲透了健康的心理品質(zhì)教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)，培養學(xué)生的意志力，以及培養學(xué)生在現代社會(huì )中待人處事、與人交往的道德觀(guān)念和能力。作為語(yǔ)文老師，只要把握住這些文章的人文性質(zhì)，就能很好地進(jìn)行心理健康教育滲透。 四、運用積極的評價(jià)手段，提高學(xué)生心理健康水平

林肯曾說(shuō)過(guò)：每個(gè)人都希望受到贊美。教育心理研究告訴我們：教師對學(xué)生及時(shí)、積極的評價(jià)不僅可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的進(jìn)步，而且能維護學(xué)生的心理健康。對學(xué)生的日常表現應以鼓勵等積極的評價(jià)為主，捕捉學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，采用激勵性的評語(yǔ)，盡量正面加以引導，在評價(jià)時(shí)要尊重學(xué)生的個(gè)體差異，促進(jìn)每位學(xué)生的健康發(fā)展，重視語(yǔ)文教學(xué)評價(jià)藝術(shù)，提高學(xué)生心理健康水平。教師經(jīng)常性地對學(xué)生的行為進(jìn)行積極肯定的表?yè)P，可以幫助學(xué)生建立良好的自我意識，同時(shí)營(yíng)造出互學(xué)互助，教學(xué)相長(cháng)的課堂教學(xué)氛圍。

五、樹(shù)立正確的挫折觀(guān)，培養學(xué)生的耐挫能力

耐挫能力的培養要使學(xué)生對挫折有正確的認識態(tài)度，培養對挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強的毅力戰勝困難，取得成功的優(yōu)秀品質(zhì)。在教學(xué)中可引導學(xué)生以這些模范人物為榜樣，學(xué)會(huì )處理挫折的技巧和方法，培養克服困難的頑強毅力?？梢哉f(shuō)，只要真正樹(shù)立了在語(yǔ)文教育中滲透心理健康教育的意識，語(yǔ)文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機。

六、搞好實(shí)踐活動(dòng)，滲透心理教育

教育改革不斷地發(fā)展，教育對語(yǔ)文教學(xué)的要求也日益提高，學(xué)生的語(yǔ)文水平光憑每周幾節課的學(xué)習當然是遠遠達不到教學(xué)大綱的要求的。所以，我們必須“開(kāi)小灶”——搞一些語(yǔ)文活動(dòng)給學(xué)生補充“營(yíng)養”。平時(shí)我結合語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)，針對學(xué)生普遍存在的一些心理現象，策化一個(gè)個(gè)具有教育意義的小活動(dòng)，并有計劃有步驟開(kāi)展。諸如“我能行”系列活動(dòng)：“上課大膽發(fā)言，我能行”、“待人寬容謙讓?zhuān)夷苄小?、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學(xué)生在體驗中得到鍛煉，培養心理素質(zhì)。

七、以作文為渲泄，保持陽(yáng)光心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說(shuō)“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(cháng)、同學(xué)都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會(huì )那么及時(shí)地，隨時(shí)隨地的訴說(shuō)。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。在作文教學(xué)中，我經(jīng)常會(huì )設計一些便于學(xué)生表達內心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對您說(shuō)》《媽媽?zhuān)?tīng)我說(shuō)》《今天我真高興》等等。鼓勵學(xué)生要在作文中講真話(huà)，表真情。還可以鼓勵學(xué)生多寫(xiě)日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導、教育。

在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得語(yǔ)文教師去探索創(chuàng )新。心理健康教育是一項全新的任務(wù)，同時(shí)又是一項專(zhuān)業(yè)性比較強的工作，我們應該努力創(chuàng )設條件，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而更好地推動(dòng)素質(zhì)教育。