談學(xué)校教育與心理保健

做為一名工作者，每每看到一些不想看到卻經(jīng)常目睹的悲劇，聽(tīng)到一些不想聽(tīng)卻時(shí)有耳聞的報道，我的心便一個(gè)勁兒地往下一沉。

今天，21世紀的今天，在關(guān)于素質(zhì)教育的話(huà)題談了很久的今天，在實(shí)施"減負、減負、再減負"方略取得輝煌戰果的今天，為何還有那么多的學(xué)生，會(huì )無(wú)所顧忌地去違法犯罪，為患？為何還有那么多的青少年，竟不假思索地去毀滅自己，傷害別人？

我想：除了少數客觀(guān)的原因以外，更多的還在于學(xué)生本身主觀(guān)的原因，是他們不健康的心理，在現實(shí)生活中的惡劣表露！

在談?wù)撚嘘P(guān)教育的時(shí)，人們總習慣于從學(xué)校硬軟件的設置、中高考的升學(xué)率、以及青少年的成材率等方面加以考慮，卻很少有人提問(wèn)："該校的學(xué)生心理狀況如何？心理健康與否？"

眾所周知，在中、小學(xué)的課程表上，從來(lái)就不知道"心理保健"這幾個(gè)字怎么寫(xiě)！無(wú)數事實(shí)已經(jīng)并將繼續證明：心理保健必須成為學(xué)校教育的不可缺少的組成部分。

如果說(shuō)，以前我們沒(méi)有意識到這一點(diǎn)，是由于在這方面經(jīng)驗不足，那，情有可原。但現在，既然我們已經(jīng)找到了許多青少年犯罪問(wèn)題的癥結之所在，如果還不趕快行動(dòng)，采取相應措施，那就是我們工作的嚴重失職，是一種對社會(huì )不負責任的表現！

在進(jìn)行學(xué)生心理保健的方面，學(xué)?？梢岳谜n堂主渠道，向廣大學(xué)生傳授有關(guān)心理保健方面的知識；也可以利用黑板報、宣傳欄、讀書(shū)角等輿論陣地，在課余時(shí)間，開(kāi)展一系列心理保健知識的專(zhuān)題講座；定期、不定期地舉行以集體或個(gè)體為對象的心理咨詢(xún)活動(dòng)。

逐步建立一套由"學(xué)生--學(xué)生干部--課任老師--班主任--學(xué)校領(lǐng)導"組成的分布廣泛、功能齊全、整體聯(lián)動(dòng)、效果明顯的心理保健體系。

在進(jìn)行心理保健輔導時(shí)，應著(zhù)重對學(xué)生進(jìn)行以下方面的教育：

一、認清自我 "我是誰(shuí)？"這個(gè)問(wèn)題怍一看來(lái)，似乎十分簡(jiǎn)單，答案幾乎可以脫口而出，但仔細思量，便不難發(fā)現，由于所提問(wèn)題的及方式均較為奇特，要想一語(yǔ)中的，實(shí)屬不易。

環(huán)顧眾生，我們到處可見(jiàn)：成功仁士所表現出來(lái)的那種自以為無(wú)所不能，目空一切到無(wú)以復加程度的"自我膨脹"，以及失落者所流露出來(lái)的那種自以為無(wú)能為力，垂實(shí)喪氣到無(wú)所事事地步的"自我萎縮"，都是因為人們找不到"自我"，所表現出的心態(tài)，是對"自我"認識上的一種錯覺(jué)，同時(shí)也是心理不健康的具體表現。

其實(shí)，心理健康與身體健康一樣，需要每個(gè)人自覺(jué)地去感覺(jué)、去呵護。一個(gè)理想遠大、道德高尚、勇于進(jìn)取、富有事業(yè)心的人，才是心理上最健康的人。要想每個(gè)人都有上述表現，顯然是不現實(shí)的，但人人都應當學(xué)會(huì )用"一分為二"的觀(guān)點(diǎn)來(lái)、解決問(wèn)題。在困難時(shí)，要能想到順利的一面，以增強自信心；在成功時(shí)，要能看到不足的一面，以戒驕戒躁。

為了心理健康的需要，我們還必須學(xué)會(huì )運用內因與外因的辯證關(guān)系，來(lái)努力提高自身的思想覺(jué)悟，以抵御外界不良因素的侵害，正確地看待榮與辱、是與非、得與失，真正認清"我是誰(shuí)？"只有教育學(xué)生正確地認清"自我"，才能使其保持良好的自我感知能力，確切領(lǐng)會(huì )"我是大海中不可缺少的一滴水"這一充滿(mǎn)理性的答案。也只有做到了這一點(diǎn)的學(xué)生才會(huì )以平常心去面對社會(huì )、面對生活！

二、保護自我 請為自己的心理，增添一扇半掩的門(mén)。成果表明：每個(gè)人都應當擁有一塊屬于自己的空間。

不少青少年長(cháng)期生活在父母、長(cháng)輩的關(guān)心、體貼、呵護、甚至溺愛(ài)里，漸漸地，就成了籠子里的那些可憐的、喪失了本性的動(dòng)物，只知道飯來(lái)張口，覺(jué)來(lái)閉眼?？缮鐣?huì )是現實(shí)的，更是殘酷的！他們那從不設防的心靈往往成為一觸即破的易碎品。加上他們缺乏與人進(jìn)行溝通、交流、協(xié)作等方面的有素訓練，因此，一旦置身于社會(huì )，他們的命運可想而知--除了挫折，還是挫折。

人們常說(shuō)失敗乃成功之母，可他們除了表現出極為夸張的痛苦、沮喪、絕望的表情以外，幾乎不知道該做什么，下次成功的希望渺茫依舊。

過(guò)于理想化的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，使他們過(guò)早地進(jìn)入了"大同世界"。他們總喜歡用自己的想法去揣度、摩擬別人的心態(tài)，并從內心里希望得到一種對自己絕對有利的所謂的公平！其實(shí)，"萬(wàn)眾一心"在絕大多數情況下，只是一個(gè)美麗的謊言，"世界大同"也只是一個(gè)溫柔的"陷阱"。謊言，自有她動(dòng)人的媚力；陷阱，更具有隱藏的動(dòng)機。在人與人的交往過(guò)程中，我們不僅要學(xué)會(huì )理解、適應與包容，還得學(xué)會(huì )協(xié)作、防范、與保護。別忘了為自己的心理增添一扇半掩的門(mén)。