關(guān)于校外教育中實(shí)施青少年心理健康教育的探索

〔關(guān)鍵詞〕青少年；校外教育；活動(dòng)中心；心理健康教育；生命教育

一、青少年活動(dòng)中心實(shí)施心理健康教育的必要性和可行性

校外教育指的是校外教育機構在學(xué)校教育以外，利用青少年學(xué)生的課余時(shí)間和節假日，根據國家的教育方針，有目的、有計劃、有組織地通過(guò)多種形式的活動(dòng)對青少年學(xué)生開(kāi)展的教育活動(dòng)。青少年校外活動(dòng)的目的是通過(guò)多種形式向少年兒童進(jìn)行思想道德教育，普及科學(xué)文化知識，培養他們多方面興趣、愛(ài)好和特長(cháng)，促進(jìn)全面、健康發(fā)展。它是我國教育事業(yè)的組成部分，是基礎教育的重要領(lǐng)域。在校外教育中開(kāi)展心理健康教育既是滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展之需要，也是豐富校外教育功能的一條途徑，更可以對學(xué)校教育形成有益的補充。

在2010年年底舉行的心理健康教育工作會(huì )議上，教育部基礎教育一司副司長(cháng)王定華講到，“教育部準備從明年開(kāi)始，效仿日本、韓國，建設大型青少年校外綜合實(shí)踐基地?！彼f(shuō)，那里不僅能給學(xué)生提供動(dòng)手動(dòng)腦的機會(huì )，也是開(kāi)展生命教育、生存實(shí)踐的平臺，更重要的是能鍛煉學(xué)生的抗挫能力，全面提升心理健康水平?！庇纱丝梢?jiàn)，在青少年校外教育中實(shí)施心理健康教育，是完善校外教育的應有之意。

近兩年來(lái)，山西長(cháng)治城區青少年活動(dòng)中心充分發(fā)揮未成年人思想道德主陣地作用，著(zhù)眼于心理健康教育這一領(lǐng)域，根據中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》等文件精神，不斷嘗試中小學(xué)心理健康教育的新途徑、新方式和新內容。在青少年個(gè)體咨詢(xún)、團體心理輔導、家長(cháng)親職教育及中小學(xué)心理教師培訓、輔導室建設指導和心理教育校本課程開(kāi)發(fā)等方面作了大膽探索和實(shí)踐，取得了很好的教育效果和社會(huì )效益。

二、青少年活動(dòng)中心實(shí)施心理健康教育的途徑、內容及方法

1.面向青少年，開(kāi)展生命教育

生命教育在歐美及臺灣地區早有發(fā)展，近幾年在我國大陸地區不少學(xué)校開(kāi)展了研究和實(shí)踐。中小學(xué)開(kāi)展生命教育就是基于人的生命規律，以生命的視角來(lái)重新審視人與自然、人與人、人與自身之間的關(guān)系，確認生命的整體性和人發(fā)展的主體作用；按照人生命成長(cháng)、發(fā)展的規律和社會(huì )需求實(shí)施教育，為受教育者提高生命質(zhì)量和實(shí)現終身幸福奠定基礎。肖川認為，生命教育作為教育的價(jià)值追求，作為真正人道的教育，其目的是幫助學(xué)生更好地理解生命的意義，確立生命尊嚴的意識，高揚生命的價(jià)值，使他們能擁有一個(gè)美好的人生。所以，生命教育是以“生命”為中心和原點(diǎn)而展開(kāi)的教育。

在實(shí)踐中，生命教育可以分以下三個(gè)層面進(jìn)行：首先是生存教育。生存教育具體來(lái)說(shuō)可以包括以下基本內容，如:讓兒童遠離意外傷害的教育；教會(huì )兒童熟悉安全防護標志的教育；教會(huì )兒童有效逃離火災、地震等自然災害的技巧；使兒童能夠具有救護和自我救護的能力等。其次是發(fā)展生命的教育。發(fā)展生命的教育具體可以包括信仰教育、感恩教育等。信仰就是我們相信并仰望的、生命賴(lài)以充實(shí)的終極關(guān)懷。對學(xué)生進(jìn)行信仰教育可以幫助學(xué)生去尋找生活的意義。感恩教育要培養學(xué)生擁有一顆感恩的心去面對生活中的人和事，培養學(xué)生健康的人格，培育學(xué)生的生命情懷。再次是死亡教育。死亡教育就是以適當的方式和方法讓學(xué)生逐步了解、認識和接納死亡，讓學(xué)生認識到死亡是一種自然現象，消除他們對死亡的恐懼感，并通過(guò)認識死亡來(lái)感悟生命的可貴，從而使學(xué)生能夠珍惜自己的人生，珍惜生命。

實(shí)施生命教育，我們最成功的實(shí)踐是開(kāi)展“生命如花綻放”青少年心智成長(cháng)團體輔導。輔導依托團體心理輔導的理論及技術(shù)，以生命教育為核心目標，借助體驗式游戲、拓展訓練等輔導形式，實(shí)現青少年團體意識和團體價(jià)值感培養、接納和欣賞自己、珍愛(ài)生命教育、生涯規劃教育及感恩教育等目標。輔導結合中小學(xué)生心理發(fā)展規律和發(fā)展中存在的迫切需要，分為“結緣生命、欣賞生命、珍愛(ài)生命、規劃生命和感恩生命”五個(gè)主題單元，受到中小學(xué)生的歡迎。尤其是“護蛋行動(dòng)”“種植幸運草”“我的墓志銘”等生命實(shí)踐活動(dòng)更是給學(xué)生帶來(lái)深深觸動(dòng)。

除此之外，我們還面向廣大中小學(xué)，積極推廣引自臺灣的生活素質(zhì)教育課程。該課程認為，生命的問(wèn)題一旦發(fā)生，會(huì )作用于不同的方面，包括人與自己的關(guān)系出現問(wèn)題，如自我價(jià)值偏差，人與人的關(guān)系會(huì )不協(xié)調，人與生活環(huán)境有沖突，人不能以宏觀(guān)的角度看待生命整體的問(wèn)題，陷入鉆牛角尖的狀態(tài)，引發(fā)心理問(wèn)題。所以，中小學(xué)生活素質(zhì)教育課程以天、人、物、我四個(gè)面向為課程主題結構，設計出人與己、人與人、人與環(huán)境、人與生命四大教學(xué)主題，同時(shí)配合兒童認知心理發(fā)展階段，有次序、有系統地設計相關(guān)聯(lián)的課程，同時(shí)借助與兒童生活經(jīng)驗相結合的繪本及游戲等實(shí)施教學(xué)。這樣的課程設計，應和兒童生命成長(cháng)的需要，尊重兒童生命成長(cháng)的規律，切近兒童實(shí)際生活，循序漸進(jìn)，親切自然，效果顯著(zhù)。為此，我們通過(guò)培訓教師、推廣教材等方式積極引薦生活素質(zhì)教育課程，目前，已有幾所學(xué)校在心理健康教育和班級心理活動(dòng)課中實(shí)踐該課程，收到了很好的教育效果。

2.面向家長(cháng)，開(kāi)展親職教育

教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》中指出：“積極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導家長(cháng)轉變教子觀(guān)念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(cháng)的理想、追求、品格和行為影響孩子?！币虼?，幫助家長(cháng)掌握家庭教育的先進(jìn)理念和技術(shù)，并在此基礎上轉變家庭教育的行為，是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育應關(guān)注的內容。

為此我們面向家長(cháng)，通過(guò)公益講座形式，積極傳授親職教育的理念和技術(shù)?！袄L本閱讀，悅讀閱美”講座基于生命教育的理念，借助繪本故事，教授家長(cháng)親子閱讀的理念和技巧，提升家長(cháng)和孩子的閱讀品味，同時(shí)幫助家長(cháng)找到與孩子溝通的一條好途徑；“親子溝通的態(tài)度與技巧”則教授家長(cháng)親子溝通的技巧，幫助家長(cháng)更新教育理念等。同時(shí)，我們還通過(guò)家長(cháng)聯(lián)誼會(huì )、家長(cháng)成長(cháng)工作坊等形式，積極向家長(cháng)宣傳先進(jìn)理念和技術(shù)，滿(mǎn)足家長(cháng)自我發(fā)展的需求。

3.面向教師，開(kāi)展心育培訓

在學(xué)生心理健康教育日益受到重視的同時(shí)，教師的心理健康狀況也逐漸變得不容忽視。提升教師的心理健康水平和心育能力，是學(xué)校心理健康教育的突破口。

為此，我們首先組建了“城區中小學(xué)心理健康教育教師成長(cháng)沙龍”，沙龍吸收各校心理健康教師及有志于心理健康教育的班主任或科任教師參加，通過(guò)系統學(xué)習，幫助教師們持續提升心理健康教育能力。目前我們已開(kāi)展了“學(xué)校心理輔導室建設”“學(xué)校心理輔導的理念與技術(shù)”“中小學(xué)心理健康教育的基本理論”等專(zhuān)題培訓。

此外，我們還面向廣大中小學(xué)教師，提供公益心理健康教育專(zhuān)題講座。公益講座分為兩種，一種是針對全體教師，通過(guò)“讓幸?，F身團體心理輔導”“積極心理學(xué)與教師幸福生活”等講座，傳授積極心理學(xué)關(guān)于人類(lèi)幸福追求的有關(guān)理念和方法，幫助教師樹(shù)立積極的人生信念，掌握自我減壓的方法，自覺(jué)克服職業(yè)倦怠，創(chuàng )造幸福的生活和職業(yè)生涯；一種是面向班主任及科任教師，借助“班級心理活動(dòng)課的設計與操作”“師生溝通的藝術(shù)和技巧”等講座，傳授心理學(xué)視野下的班級管理技巧，幫助班主任及科任教師應對師生溝通中的常見(jiàn)困難，創(chuàng )造和諧的師生關(guān)系，提升管理技能和水平等。

4.面向學(xué)校，開(kāi)展活動(dòng)和調查

教育部中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)家指導委員會(huì )全體會(huì )議暨中小學(xué)心理健康教育實(shí)驗工作經(jīng)驗交流會(huì )會(huì )議紀要中指出，“中小學(xué)心理健康教育工作要及時(shí)了解和掌握中小學(xué)心理健康的總體狀況和發(fā)展趨勢，特別是熱點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題，研究分析中小學(xué)生教育和成長(cháng)問(wèn)題中的心理方面的因素，為進(jìn)一步推動(dòng)中小學(xué)心理健康教育和整體德育工作提供依據，提出建議?！?/p>

為此，我們聯(lián)合廣大中小學(xué)，先后開(kāi)展了“中小學(xué)心理狀況調查研究”“留守兒童心理健康狀況調查”“中小學(xué)教師心理健康狀況調查”等調查研究，翔實(shí)地掌握了我區中小學(xué)生和教師的心理發(fā)展狀況及存在的問(wèn)題，為有針對性地實(shí)施心理健康教育提供了現實(shí)依據。

此外，我們還策劃了“5·25暨‘我愛(ài)我’中小學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)方案”，倡議學(xué)校通過(guò)形式多樣的活動(dòng)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生和教師提升心理健康的自護意識和能力，同時(shí)豐富學(xué)校心理健康教育的形式和內容。

三、青少年活動(dòng)中心實(shí)施心理健康教育的展望

1.面向兒童，開(kāi)展心理援助

面向特殊需求兒童，如留守兒童、殘疾兒童、單親或離異家庭兒童等開(kāi)展心理援助服務(wù)，是我們活動(dòng)中心今后要面向社會(huì )實(shí)施的一項公益服務(wù)。我們將運用自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，幫助這些有特殊需求的兒童及時(shí)排除障礙，走出困境。

2.面向學(xué)校，開(kāi)發(fā)校本課程

目前，生命教育理念剛剛走入學(xué)校，生活素質(zhì)教育課程也處在嘗試階段，今后，我們將團結我區廣大中小學(xué)教師，依據我區中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，編寫(xiě)適合我區的生命教育教材，在實(shí)施心理健康教育方面找到一條面向全體學(xué)生、以發(fā)展性輔導為主的科學(xué)心育之路。

3.面向家長(cháng)，開(kāi)展繪本閱讀

繪本在兒童心理發(fā)展中的促進(jìn)作用越來(lái)越得到專(zhuān)業(yè)人士和家長(cháng)的認同。今后，中心將提供繪本資源，運用“繪本閱讀+親子共讀+心理輔導”模式，為兒童提供繪本閱讀服務(wù)的同時(shí)，宣傳親子共讀理念，同時(shí)通過(guò)繪本表演、心理劇、團體輔導等多種形式的活動(dòng)幫助家長(cháng)掌握親子溝通的理念與技術(shù)，在提高兒童閱讀能力、促進(jìn)兒童心理健康水平提升的同時(shí)，提升家長(cháng)的教育水平。

4.面向社區，開(kāi)展志愿服務(wù)

社區是實(shí)施青少年心理健康教育的一個(gè)新陣地，我們今后將通過(guò)志愿者服務(wù)、公益宣講等形式在社區推廣心理健康教育的理念，營(yíng)造積極健康和諧的社區氛圍，幫助和鼓勵社區開(kāi)發(fā)在青少年教育方面的社會(huì )智能，優(yōu)化青少年成長(cháng)的社會(huì )環(huán)境。