關(guān)于學(xué)科課堂教學(xué)---高中生心理健康教育的有效途徑

摘要：學(xué)校是知識傳授的主陣地，心理健康教育在學(xué)校如何開(kāi)展?作為在教學(xué)一線(xiàn)的教師，我深深的感覺(jué)到將知識傳授的主陣地--課堂作為心理教育主場(chǎng)的重要性，隨時(shí)將各學(xué)科的課堂教學(xué)與心理健康教育結合起來(lái)，使中小學(xué)生的心理健康教育真正貫穿于學(xué)校教育的每時(shí)每刻，隨學(xué)科知識遷移默化，逐漸滲透到人文、自然知識的傳授中。這樣才能隨時(shí)通過(guò)對學(xué)生的智能品質(zhì)、情感品質(zhì)、意志品質(zhì)及其他各種優(yōu)良的個(gè)性心理品質(zhì)的培養，使學(xué)生的認知、情感、意志、行為與社會(huì )現實(shí)的要求之間有著(zhù)和諧的關(guān)系，從而促使其整體素質(zhì)的提高，實(shí)現在德、智、體、美諸方面的全面發(fā)展。本文就將著(zhù)重從個(gè)別學(xué)科的課堂教學(xué)如何進(jìn)行心理健康教育談?wù)勛砸训目捶ā?/p>

關(guān)鍵詞：心理健康教育 素質(zhì)教育 學(xué)科教學(xué) 課堂教學(xué)

當前，我國基礎教育正面臨著(zhù)由"應試教育"向"素質(zhì)教育"轉軌的歷史時(shí)期。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，在整個(gè)素質(zhì)教育中起著(zhù)基礎性、動(dòng)因性的作用。過(guò)去由于"應試教育"的束縛，我國中小學(xué)心理健康教育工作長(cháng)期被忽視，致使學(xué)生的健康成長(cháng)受到影響。改革開(kāi)放以后，隨著(zhù)社會(huì )變革，新、舊觀(guān)念的對撞，市場(chǎng)經(jīng)濟浪潮的沖擊，生活節奏的緊張，競爭日益加劇，社會(huì )生活復雜多變等等。解決中小學(xué)生的心理教育問(wèn)題已成為培養合格建設人才的關(guān)鍵性問(wèn)題。

我校作為省重點(diǎn)中學(xué)，肩負著(zhù)為高校、為社會(huì )輸送高素質(zhì)人才的任務(wù)，而重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生雖學(xué)業(yè)優(yōu)秀，認知水平高，但他們面臨著(zhù)巨大的升學(xué)壓力和社會(huì )與家庭的高期望，面臨著(zhù)學(xué)業(yè)發(fā)展與全面素質(zhì)發(fā)展的巨大矛盾，使得他們更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，難以真正認識和完善自我。我校堅持"以人為本"的辦學(xué)思想，在教育教學(xué)中強調學(xué)生的主體地位，盡可能地為每一位學(xué)生提供適合其潛能開(kāi)發(fā)和個(gè)性發(fā)展的教育條件，讓每個(gè)學(xué)生都感到得到尊重和獲得成功的快樂(lè )。學(xué)生心理健康教育可以開(kāi)設心理教育課程、設立心理咨詢(xún)室、開(kāi)展班隊活動(dòng)等途徑進(jìn)行，但最關(guān)鍵的是教師如何有效地通過(guò)課堂教學(xué)這一主渠道，利用學(xué)科知識滲透對學(xué)生的心理健康進(jìn)行教育。畢竟高中學(xué)生主要學(xué)習時(shí)間集中在課堂上，而事實(shí)上各學(xué)科教學(xué)內容和教學(xué)方式上都蘊含著(zhù)心理健康教育的內容，這就要求我們教師要做教書(shū)育人的有心人，在備課注意心理健康教育的導向作用，使授課內容深入一層。在教學(xué)目的中加入心理健康教育的內容和要求；在課堂教學(xué)中結合本學(xué)科的特點(diǎn)，采取相應的教學(xué)方式，有利于對學(xué)生良好個(gè)性的塑造，健康心理的培養起到積極作用。

那么，在中學(xué)如何具體結合學(xué)科教學(xué)進(jìn)行心理健康教育呢？

"留心處處皆學(xué)問(wèn)"。各科教師如果都做教書(shū)育人的有心人，在課堂教學(xué)上結合學(xué)科特點(diǎn)做點(diǎn)文章，當一個(gè)心理健康咨詢(xún)師是不成問(wèn)題的。這樣，在不知不覺(jué)中就教會(huì )學(xué)生如何塑造良好的個(gè)性，如何培養良好的處世能力，適應社會(huì )。如何形成良好的人際關(guān)系，助人為樂(lè )，與人為善。

1.課堂教學(xué)中要善于將學(xué)科知識適時(shí)拓展，挖掘學(xué)科知識的內涵，進(jìn)行心理健康教育

高中生處于向成人過(guò)渡的時(shí)期，自我認識、自我評價(jià)、自我控制能力趨于成熟，但對于剛步入高中的大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，客觀(guān)環(huán)境的變化，人際關(guān)系的變化，以及從被人照顧到自理自學(xué)、從佼佼者到默默無(wú)聞?wù)叩霓D變，使他們心理產(chǎn)生很大壓力，甚至于開(kāi)始否定自已，這時(shí)他們更需要一個(gè)更清楚的頭腦，一種輕松的心態(tài)。于是我們在物理課上講解壓力的概念時(shí)對同學(xué)們說(shuō)："物體間有壓力，必定要相互接觸且有形變，而長(cháng)期的心理壓力也會(huì )使人的正常心理發(fā)生形變，形變超過(guò)了一定的限度，也就不能恢復原狀了。學(xué)會(huì )調節、釋放心理負荷，變心理壓力為學(xué)習動(dòng)力；學(xué)好物理壓力拋開(kāi)心理壓力，你會(huì )天天進(jìn)步。"

在物理中學(xué)習參照系時(shí)作如下提醒："同一個(gè)物體的運動(dòng)在不同的參照系中會(huì )處于不同的運動(dòng)狀態(tài)，要學(xué)會(huì )正確分析。而在現實(shí)生活中，我們不能總滿(mǎn)足于初中、小學(xué)時(shí)的驕人業(yè)績(jì)而不愿面對現實(shí)，更不能只看到現在的暫時(shí)落后而自暴自棄。我們要保持的心態(tài)是：以昨天的成功為參照系，時(shí)刻勉勵自已，我能行！以現實(shí)的環(huán)境為參照系，用勤奮證實(shí)自已，我能行！"

同樣，在處理與同學(xué)、老師、朋友的關(guān)系時(shí)，遇到矛盾要善于多變換參照系來(lái)思考問(wèn)題，要善于站在別人的立場(chǎng)上來(lái)替別人考慮問(wèn)題，"用一個(gè)善意的微笑來(lái)拉近兩個(gè)陌生的心靈"，"用兩句溫馨的話(huà)語(yǔ)來(lái)化解一個(gè)僵硬的面孔"。善解人意，處理好周?chē)娜穗H關(guān)系。

在物理課堂上講《聲波的反射--回聲》時(shí)，我應用了詩(shī)人汪國真一首詩(shī)《回聲》中的幾句話(huà)："你哭它就哭，你笑它就笑；你贊美它，它贊美你；你罵它，它罵你；千萬(wàn)不要和它爭吵，最后一聲總是它的。"學(xué)生在耐心體會(huì )和琢磨詩(shī)句的同時(shí)，體會(huì )如何與人相處："良好的人際關(guān)系--以真誠為圓心，以友善為半徑的圓"，"用真誠去換取對方一個(gè)笑臉。"同樣，在講牛頓第三定律時(shí)，作用力與反作用力大小相等、方向相反。也照樣可以要求學(xué)生應具備人與人之間真誠相處的健康心理。

2.注重學(xué)科發(fā)展歷史的豐富內涵

物理學(xué)的發(fā)展經(jīng)歷了漫長(cháng)而艱辛的過(guò)程，人類(lèi)在反復修正、反復深化中改造著(zhù)自然。

在光學(xué)的教學(xué)中，我們通過(guò)對光的本質(zhì)的認識過(guò)程中三大時(shí)期的具體分析，使學(xué)生體會(huì )到追求真知，就要有不畏挫折的頑強意志。如17世紀牛頓提出了微粒說(shuō)，人們因牛頓的威望而排斥了波動(dòng)說(shuō)，以至在某種程度上阻礙了科學(xué)的發(fā)展。學(xué)生進(jìn)一步理解到科學(xué)家是不能講名人效應的，追求真理就要用實(shí)驗說(shuō)話(huà)，不能盲從大師。

在認識能量守恒的過(guò)程中，我們逐步摸索出它的規律：能量既不能憑空產(chǎn)生，也不能憑空消滅，它只能從一種形式轉化為另一種形式；或者從一個(gè)物體轉移到另一個(gè)物體，但在能的轉化和轉移過(guò)程中，能的總量保持不變。永動(dòng)機--十三世紀到十八世紀中期人們研究了幾百年，無(wú)數次失敗的實(shí)驗宣告了它永遠不能誕生的命運。在總結永動(dòng)機的設計方案時(shí)教育學(xué)生："永動(dòng)機只能是個(gè)神話(huà)，是我們眼前的一片海市蜃樓。一種不需消耗其它能量而可以不斷創(chuàng )造新能量的機器，是不存在的，它已被置于科學(xué)之外。而我們在學(xué)習中，也應該穩扎穩打，腳踏實(shí)地。每天祈求自已成功而不愿付出努力的人是不會(huì )有所作為的，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，知識的財富不能不勞而獲，學(xué)習中沒(méi)有’永動(dòng)機’，勤奮和智慧才是成功的源泉，空想不行動(dòng)是沒(méi)有用的！" 3.重視自然學(xué)科實(shí)驗的潛移默化

物理學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗為基礎的學(xué)科，在教學(xué)中利用實(shí)驗研究物理學(xué)問(wèn)題不僅能增強觀(guān)察和分析能力，幫助同學(xué)達到理論聯(lián)系實(shí)際、加深對物理概念和規律的理解的教學(xué)目的，而且還可以在其中貫穿對學(xué)生的思想教育，嚴格執行實(shí)驗室守則，培養學(xué)生規范和嚴謹的科學(xué)態(tài)度及對公物的責任意識和人身安全意識；鼓勵學(xué)生手、腦并用，大膽創(chuàng )新，將實(shí)驗誤差減小到最低限度，同時(shí)培養學(xué)生合理安排時(shí)間的統籌觀(guān)念及動(dòng)手能力；在對數據的分析和處理上，要求學(xué)生做到嚴密、一絲不茍，強調觀(guān)測和記錄應以事實(shí)為基礎，絕不能亂湊數據、弄虛作假，使學(xué)生明白一個(gè)道理：虛假的實(shí)驗不會(huì )得出正確、科學(xué)的結論；虛偽的人不會(huì )得到真正的朋友和事業(yè)的成功！

實(shí)驗教學(xué)對學(xué)生心理品質(zhì)的影響由這個(gè)化學(xué)教學(xué)案例中的化學(xué)實(shí)驗可以清楚地看出。

但是在課堂上舉這樣的幽默笑話(huà)產(chǎn)生的教育效果從知識上遠不及上面的化學(xué)教學(xué)案例。后者肯定是滿(mǎn)教室的哄堂大笑，活躍的是課堂氣氛，而前者是教室里學(xué)生安安靜靜的理性思考，給人以心理智慧的啟迪。由此可見(jiàn)，用心地設計幾個(gè)與課堂教學(xué)相聯(lián)系的心理健康教育的"星星之火"，必然能照亮學(xué)生們在前進(jìn)的道路上有時(shí)迷茫而又有時(shí)"黑暗"的心田。

4.注意不同領(lǐng)域科學(xué)家、文學(xué)家、學(xué)術(shù)偉人的風(fēng)范熏陶

科學(xué)的發(fā)展離不開(kāi)一代為科學(xué)獻身的科學(xué)家、思想家，是他們的忘我精神揭開(kāi)自然界的一層層神秘面紗，從而不斷地推動(dòng)世界科技的發(fā)展。所以我們在教學(xué)中要善于捕捉各學(xué)科中優(yōu)秀的科學(xué)成果及其發(fā)明者創(chuàng )造者的故事，對學(xué)生進(jìn)行教育。馬克思在圖書(shū)館看書(shū)的椅子下的地面坐出了兩條深痕，是他對科學(xué)知識的不懈追求，也才有了后來(lái)的《資本論》；安培追趕馬車(chē)的執著(zhù)；居里夫人四年提鐳不懈；法拉第為科學(xué)的忍氣吞聲及明察秋毫；普朗克的大膽假設；倫琴在實(shí)驗室中的奮戰；盧瑟福對實(shí)驗的精密要求及在培養科學(xué)后備力量方面的突出貢獻等等，都是將心育融入課堂教學(xué)的一個(gè)個(gè)"亮點(diǎn)"。我們在課堂上應能感覺(jué)到學(xué)生們聽(tīng)到居里夫人的話(huà)："鐳是應該屬于全人類(lèi)的"時(shí)的心靈震憾；牛頓的高瞻遠矚："沒(méi)有大膽的猜想，就沒(méi)有偉大的發(fā)現"，猶如一針興奮劑；菲涅耳和阿拉果挑戰泊松亮斑帶來(lái)的不僅是波動(dòng)光學(xué)的繁榮，而且教會(huì )了學(xué)生如何自信地面對生活的考驗；富蘭克林的風(fēng)箏實(shí)驗揭開(kāi)了閃電--一種人們感到最神秘、最可怕的自然現象的謎底，迷信被破除了，而他為科學(xué)甘冒生命危險的壯舉和他病逝后簡(jiǎn)單的墓志銘也深深地打動(dòng)了我們身邊的所有學(xué)生。

可見(jiàn)，在學(xué)科教學(xué)中用偉人的事例去感動(dòng)學(xué)生，學(xué)生在深入理解所學(xué)知識的同時(shí)，也學(xué)會(huì )了百折不撓、謹遜嚴謹、遠見(jiàn)卓識的人格魅力和頑強的意志、良好的情感。

"教育的過(guò)程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)著(zhù)另一個(gè)（或另一群）不完美的人追求完美的過(guò)程。"作為教育工作者，作為新世紀人類(lèi)靈魂的工程師，教給學(xué)生的不僅僅是現有的書(shū)本知識，通過(guò)開(kāi)展與學(xué)科教學(xué)相聯(lián)系的中小學(xué)心理健康教育這個(gè)實(shí)實(shí)在在的扎實(shí)工作，教給學(xué)生健康的處世哲學(xué)，勇敢地面對社會(huì )，從小揚起生活的風(fēng)帆，不畏艱險，昂首闊步走向成熟。這樣才能使中小學(xué)教育走出應試教育的怪圈，才能揚起素質(zhì)教育的大旗，培養學(xué)生健康的人格，追求完美的人性。

【1】《中小學(xué)生心理健康教育》 河北教育出版社 石國興

【2】《高中班主任》南京師范大學(xué)出版社 班華 王正勇

【3】《教學(xué)藝術(shù)》 河北教育出版社 薛彥華 王 慧

【4】《學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)》河北教育出版社 張愛(ài)華 劉毅偉