大學(xué)心理
音樂(lè )教育對大學(xué)生亞健康心理的調適
【摘要】自新世紀以來(lái)，伴隨著(zhù)高校的擴招，大學(xué)生數量空前提升，而大學(xué)生群體的心理問(wèn)題也愈發(fā)突出引起了教師、 學(xué)校和社會(huì )各方面的關(guān)注。音樂(lè )教育作為一種審美教育，大學(xué)生亞健康心理的調適具有獨特作用。本文對當下大學(xué)生亞健康心理的表現和成因進(jìn)行分析，明確音樂(lè )教育的理論和實(shí)踐依據，并為具體實(shí)施打下良好的基礎?！娟P(guān)鍵詞】大學(xué)生，亞健康心理，音樂(lè )教育，調試功能一、亞健康心理釋義進(jìn)入新世紀以來(lái)，隨著(zhù)高校擴招政策的實(shí)施，高校學(xué)生數量激增，大學(xué)生心理健康問(wèn)題也進(jìn)一步凸顯，有很多學(xué)生都出現了心理偏常狀態(tài)，但是又沒(méi)有達到疾患程度，即心理亞健康狀態(tài)，與常說(shuō)常見(jiàn)的憂(yōu)郁癥、強迫癥、心理障礙、精神疾患等有著(zhù)很大的區別。據北京高校大學(xué)生心理健康課題組的研究成果表明，約有４４％的大學(xué)生在不同程度上陷入了亞健康心理狀態(tài)中，因此亟須探索出有針對性的改善路徑和方式，幫助大學(xué)生解決心理問(wèn)題，優(yōu)化心理素質(zhì)，引導他們健康成長(cháng)。二、大學(xué)生亞健康心理表現和成因從整體上來(lái)說(shuō)，亞健康心理狀態(tài)主要是指一種長(cháng)期的、消極的心理狀態(tài)。具體來(lái)說(shuō)，主要表現以下幾種類(lèi)型: 第一是灰
2021-05-03
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )消費心理動(dòng)因分析
內容摘要：隨著(zhù)電腦、網(wǎng)絡(luò )在大眾生活中的普及，網(wǎng)絡(luò )消費逐漸開(kāi)始流行。大學(xué)生群體是網(wǎng)絡(luò )消費的首要主體。對于企業(yè)而言，研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )消費心理，制定對應的營(yíng)銷(xiāo)策略，才能夠把握住網(wǎng)絡(luò )消費這一新生商機。本文從大學(xué)生個(gè)體自我形象定位、大學(xué)生群體內部溝通、大學(xué)生消費行為習慣以及大學(xué)生社會(huì )心理四個(gè)方面深入闡述了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )消費心理動(dòng)因。關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò )消費 消費心理 消費行為動(dòng)因個(gè)體自我形象定位決定大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )消費的青睞（一）追求時(shí)尚化、風(fēng)格化，講求品味大學(xué)生群體思維活躍，對新生事物敏感，富有冒險精神，求新心理強。尤其是面對一些信息技術(shù)領(lǐng)域的新產(chǎn)品，大學(xué)生往往充當創(chuàng )新采用者、早期采用者的角色。但是大學(xué)生的求新心理明顯區別于傳統的青年文化所追求的“另類(lèi)”、“新潮”，它更多地體現為一種時(shí)尚化和風(fēng)格化。（二）獨立自主、崇尚個(gè)性，價(jià)值觀(guān)多元化當代大學(xué)生自我意識強，個(gè)性彰顯，審美觀(guān)、價(jià)值觀(guān)多元，并且敢作敢當，樂(lè )于彰顯自己不同于他人的獨特個(gè)性、品味與形象。個(gè)體對于個(gè)性的追求也就造就了大學(xué)生群體需求多樣化的特點(diǎn)。在網(wǎng)絡(luò )消費過(guò)程中，大學(xué)
2013-06-04
開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的研究
摘要：現代社會(huì )中，大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體。這里不乏精英和驕子，他們代表著(zhù)祖國的未來(lái)。因此，他們能否健康成長(cháng)是社會(huì )倍加關(guān)注的焦點(diǎn)。心理問(wèn)題已成為影響大學(xué)生健康成長(cháng)以及高校穩定的突出因素。而開(kāi)展課內外相結合的心理健康教育，對大學(xué)生的心理健康教育有著(zhù)積極的影響和有益的作用，是解決大學(xué)生心理問(wèn)題的一種行之有效的方法。關(guān)鍵詞：心理健康教育 大學(xué)生 心理素質(zhì) 健康教育當代大學(xué)生有著(zhù)更高的抱負和追求，面臨著(zhù)更多的機遇和挑戰，同時(shí)也承受著(zhù)更大的心理壓力，心理疾病的發(fā)生率相對較高。近年來(lái)，因心理方面的問(wèn)題而導致的身心疾病已成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)甚至違法犯罪的主要原因。隨著(zhù)高校大學(xué)生中獨生子女、貧困大學(xué)生的增多以及因學(xué)業(yè)方面、經(jīng)濟方面、情感方面、社會(huì )失業(yè)率方面、人際交往方面及職業(yè)選擇方面產(chǎn)生的心理問(wèn)題尤為常見(jiàn)，當然，也包括少數大學(xué)生的心理變態(tài)以及人格障礙甚至精神病等方面的問(wèn)題。論文格式大學(xué)生的心理問(wèn)題日益凸現，校園極端事件屢見(jiàn)不鮮。因此，積極探索大學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法是具有重要的現實(shí)意義和社會(huì )意義的。一、將心理健康教育引入大學(xué)課堂每一
2013-04-13
2013年3月心理學(xué)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生實(shí)習報告
通過(guò)半個(gè)月的當兵鍛煉，收獲了很多，感觸了很多，也成長(cháng)了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。我實(shí)習的中隊是長(cháng)白山大隊的保護區中隊，中隊編制四十余人，是一個(gè)作風(fēng)優(yōu)良的中隊。此次調研的主要內容是如何心理疏導的過(guò)程中體現人文關(guān)懷，由于中隊一半人員是下連三個(gè)月的新兵，所以此次調研的另一個(gè)內容就放在了新兵“第二適應期”的特點(diǎn)以及處理方法上邊。心理學(xué)在基層部隊建設中所發(fā)揮的作用在逐漸加大，尤其是在黨十七大報告指出，加強和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理輔導。人文關(guān)懷強調尊重人、理解人、關(guān)心人，如何把人文關(guān)懷貫穿于心理疏導的過(guò)程中，及時(shí)有效地幫助官兵消除心理問(wèn)題，是當前帶兵人需要解決的問(wèn)題。因為人文關(guān)懷也是我們人文學(xué)院的一大特色，所以對于人文關(guān)懷，我們的感觸要更加深刻一點(diǎn)。在心理疏導中體現人文關(guān)懷，首先要尊重人。在一些基層單位，干部與戰士之間居高臨下的談心，指手畫(huà)腳的“交流”還很盛行，使得戰士有話(huà)不愿講，不敢講，再加上一些敢不自身缺乏疏導能力，致使他們的心理包袱越來(lái)越重，要解決這一問(wèn)題，就要強化官兵的平等意識，把有心理問(wèn)題的戰士當作自己的戰友
2013-03-03
淺議大學(xué)生心理適應能力年級差異研究
[論文關(guān)鍵詞] 大學(xué)學(xué)生心理適應年級[論文摘 要] 本研究采用中國大學(xué)生心理適應量表（CCSAS），運用心理統計技術(shù)對大學(xué)生心理適應能力的年級差異進(jìn)行了研究。研究結果為：低年級學(xué)生心理適應能力不如高年級；隨著(zhù)年級增長(cháng)，大學(xué)生心理適應水平也越來(lái)越好；三個(gè)年級在人際關(guān)系適應、學(xué)習適應、情緒適應和擇業(yè)適應方面存在非常顯著(zhù)差異。根據研究結論，筆者分析了引起大學(xué)生心理適應困難的原因，并提出了一些建議和對策。 一、引言 大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們心理發(fā)展處于關(guān)鍵期，容易出現各種心理問(wèn)題，需要給予心理支持和指導。為了找到合理的心理健康指導途徑，以指導大學(xué)生心理健康發(fā)展，很多研究者從不同研究視角對大學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行了研究和探討。其中心理適應能力尤其是大學(xué)新生的心理適應能力是很多專(zhuān)家學(xué)者研究的重要領(lǐng)域之一。很多研究顯示，大學(xué)新生入學(xué)后，在思想、學(xué)習和生活等各方面都出現心理不適感，具體表現為：思想消極；自我認知不當；學(xué)習欲望不高；日常生活處理能力薄弱，不能正確處理各種人際關(guān)系。這些都給大學(xué)新生帶來(lái)了心理困擾。心理適應能力是個(gè)體對周?chē)h(huán)境的一種心理自我調節能力，是個(gè)體一種很重要的心理
2013-01-23
2012年心理咨詢(xún)工作大學(xué)生實(shí)習報告
我在紅楓心理咨詢(xún)中心開(kāi)始了心理咨詢(xún)實(shí)習。我的實(shí)習目標是通過(guò)實(shí)踐提高自己的咨詢(xún)技能和水平。在一個(gè)月的實(shí)習過(guò)程中，主要回復咨詢(xún)郵件，網(wǎng)絡(luò )QQ咨詢(xún);每個(gè)星期二，實(shí)習小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓練。這一個(gè)月的心理咨詢(xún)實(shí)習，我有不少的收獲：一、通過(guò)網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)實(shí)踐，學(xué)習進(jìn)行攝入性談話(huà)，搜集咨詢(xún)者的基本資料，對咨詢(xún)者的問(wèn)題有一個(gè)大概了解，進(jìn)而梳理問(wèn)題脈絡(luò );咨詢(xún)中最關(guān)鍵的是對咨詢(xún)者的共情，這是建立有效、良好的咨詢(xún)關(guān)系的基礎，將對咨詢(xún)者情緒、情感的理解，以自己的語(yǔ)言反饋給咨詢(xún)者，以使對方感受到被關(guān)注和尊重;二、通過(guò)案例討論，大家表達各自的見(jiàn)解。不同的咨詢(xún)員對咨詢(xún)者的問(wèn)題會(huì )有不同的理解，大家共同分析和討論，集思廣益，尋找咨詢(xún)者問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn);我從中發(fā)現自己看法的偏狹，開(kāi)闊自己的思路，提升了咨詢(xún)知識水平：咨詢(xún)的焦點(diǎn)要轉入咨詢(xún)者身上，引導其進(jìn)行思考;咨詢(xún)員要有精神分析的眼光，人文主義的心態(tài)，認知行為的方式，家庭治療的形式;三、通過(guò)角色扮演，我以咨詢(xún)者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長(cháng)過(guò)程中與家庭成員的情感紛紛問(wèn)題;一方面
2013-01-10
試議阿德勒個(gè)體心理學(xué)視野下大學(xué)生心理彈性?xún)?yōu)化策略
論文摘要：心理彈性影響著(zhù)大學(xué)生的諸多方面，如人際關(guān)系、生活困惑、戀愛(ài)、職場(chǎng)選擇，借鑒阿德勒個(gè)體心理學(xué)的思想，從自卑感及補償、生活風(fēng)格、社會(huì )興趣、創(chuàng )造性自我方面提出了優(yōu)化大學(xué)生心理彈性的策略。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理彈性；個(gè)體心理學(xué)大學(xué)生是社會(huì )建設、發(fā)展的中堅力量，他們的道德品質(zhì)、文化素質(zhì)及心理素質(zhì)是實(shí)現中華復興的重要保障。依據《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》（中發(fā)[2004]16號）、《教育部衛生部共青團中央關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（教社政[2005]1號）及《國家中長(cháng)期教育改革和發(fā)展規劃綱要（2010-2020年）》精神，大學(xué)生心理健康教育是學(xué)校教育中不可忽視的力量，要求各高校必須把心理健康教育納入學(xué)校人才培養體系，健全校、院、班級三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )，規范心理健康教育和咨詢(xún)機構的管理，開(kāi)展形式多樣、內容豐富的心理健康活動(dòng)。同時(shí)要求各高校配備不少于兩名專(zhuān)職心理健康教育教師，依據各高校學(xué)生的數量可以配備兼職心理健康教育工作者?；谛睦斫】到逃ぷ鞯奶厥庑?，管理與評價(jià)的復雜性，心理健康教育工作者發(fā)展
2012-12-21
淺談大學(xué)生學(xué)習倦怠心理因素及干預策略
【論文關(guān)鍵詞】學(xué)習倦怠心理因素干預【論文摘要】在國內外文獻進(jìn)行綜合研究的基礎上，重點(diǎn)探索大學(xué)生學(xué)習倦怠的心理因素及干預措施。大學(xué)生學(xué)習倦怠的心理因素有人格、自我效能感和學(xué)習動(dòng)機。對大學(xué)生學(xué)習倦怠的干預需要通過(guò)塑造學(xué)生的健全人格，培養學(xué)生的自我效能感和調整學(xué)習動(dòng)機等措施來(lái)進(jìn)行。目前大學(xué)生面對越來(lái)越激烈的社會(huì )競爭，使大學(xué)生承受著(zhù)前所未有的壓力。如果大學(xué)生長(cháng)期處于學(xué)習壓力過(guò)大的狀態(tài)下，而得不到緩解，就很容易產(chǎn)生倦怠心理。曾有一項調查研究顯示，大學(xué)中有55%的同學(xué)偶爾逃課，有18%的同學(xué)經(jīng)常逃課， 證明當前大學(xué)生逃課是一種較為普遍的現象。分析導致大學(xué)生逃課現象的原因主要是因為學(xué)習倦怠。由此，我們必須重視和急需解決大學(xué)生學(xué)習倦怠的問(wèn)題。 一﹑大學(xué)生學(xué)習倦怠的內涵 Pines （1980） 認為學(xué)習倦怠是指學(xué)生因為長(cháng)期的課業(yè)壓力過(guò)大或負荷產(chǎn)生精力不足，對學(xué)業(yè)知識及與學(xué)習相關(guān)的活動(dòng)熱忱逐漸消失，對同學(xué)態(tài)度冷淡，不愿交流或過(guò)多接觸的行為，以及考試成績(jì)不理想，對學(xué)習持校級態(tài)度的一種不良現象。 國內研究者連榕（2005）從心理與行為兩方面來(lái)說(shuō)明大學(xué)生學(xué)習倦怠，認為學(xué)習倦怠
2012-12-07
淺議培養大學(xué)生體育心理素質(zhì)的價(jià)值分析
論文關(guān)鍵詞：體育心理素質(zhì)心理健康論文摘 要：體育已逐漸成為學(xué)生個(gè)體全面成長(cháng)的教育途徑的必不可缺的途徑之一，尤其在學(xué)生心理成長(cháng)中發(fā)揮著(zhù)其他方面不可替代的作用。筆者通過(guò)研究體育與校園文化、體育與心理素質(zhì)之間的關(guān)系，闡述了如何發(fā)揮體育在推進(jìn)和提高學(xué)生心理素質(zhì)中的優(yōu)勢，從而培養和提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。1 引 言 體育運動(dòng)與日常自然的身體運動(dòng)相比，無(wú)論內容和形式都有不同之處。體育本身所蘊含的獨特魅力與教育功能，決定了體育運動(dòng)通過(guò)多種組織形式實(shí)施于人際交往的環(huán)境下，使學(xué)生個(gè)體的生理和心理發(fā)展受到了一定的積極影響，它能夠通過(guò)多種多樣的身體活動(dòng)方式滿(mǎn)足學(xué)生的生理和心理需要，提高他們的體質(zhì)、調節他們的情緒、磨煉他們的意志、培養他們的合作精神與競爭意識，使他們具有良好的人格魅力與個(gè)性品質(zhì)，也增強了他們的社會(huì )適應能力。幾乎任何體育運動(dòng)項目，都要求運動(dòng)員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂(lè )觀(guān)、友愛(ài)、愉快、同情等多樣的情感。體育運動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展，增進(jìn)自我意識的形成，有助于培養學(xué)生勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服
2012-12-05
淺議高職院校大學(xué)生創(chuàng )業(yè)心理素質(zhì)分析
［論文關(guān)鍵詞］高職院校大學(xué)生創(chuàng )業(yè)心理素質(zhì)［論文摘要］文章提出從提升自信心，提供政策扶持，給予創(chuàng )業(yè)實(shí)踐平臺，營(yíng)造創(chuàng )業(yè)氛圍，獲取創(chuàng )業(yè)知識等方面進(jìn)行高職院校大學(xué)生創(chuàng )業(yè)心理素質(zhì)的培養與塑造，有利于推進(jìn)大學(xué)生合理就業(yè)，緩解大學(xué)生就業(yè)難的現實(shí)困境；同時(shí)也有利于實(shí)現我國建設創(chuàng )新型國家的發(fā)展目標，為推動(dòng)經(jīng)濟社會(huì )的快速發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。一、引言 自1999年中國大學(xué)開(kāi)始擴招以來(lái)，高校學(xué)生人數急劇攀升，除了對高校的教育理念、教育制度、師資隊伍、教學(xué)設施等高校軟件硬件方面的直接沖擊外，也帶來(lái)了一個(gè)很重要、很迫切的民生問(wèn)題——大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題。隨著(zhù)我國高等學(xué)校畢業(yè)生分配制度的變革，大學(xué)生“包分配”的就業(yè)制度逐漸演變成“雙向選擇、自主擇業(yè)”，大學(xué)生“天之驕子”的光環(huán)逐漸散去，大學(xué)生同樣要在人才市場(chǎng)中搏殺，才能謀得一份職業(yè)，而社會(huì )對大學(xué)生的需求量卻一直在低位徘徊，出現“生多崗少”的窘境。大學(xué)生“就業(yè)難”和用人單位“用工荒”始終存在一種難以調和的矛盾狀態(tài)。如果大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題沒(méi)有得到很好地解決，那將引發(fā)一系列的社會(huì )問(wèn)題。國家、政府、社會(huì )、高校一方面努力整合各方資源、開(kāi)辟就業(yè)渠道，增加
2012-12-05
關(guān)于簡(jiǎn)析換位思考對大學(xué)生心理問(wèn)題干預的個(gè)案報告
論文摘要：當前干擾大學(xué)生情緒和學(xué)習的因素非常多，使他們總是有各種各樣的煩惱和問(wèn)題。本研究通過(guò)對這類(lèi)問(wèn)題學(xué)生的心理機制進(jìn)行分析，并通過(guò)認知調整，尤其是讓其通過(guò)換位思考，并借助放松訓練，對一名大學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行心理干預，收到了顯著(zhù)的效果。論文關(guān)鍵詞：綜合性學(xué)習問(wèn)題；換位思考；大學(xué)生；個(gè)案；心理干預 一、問(wèn)題的提出目前大學(xué)校園里能真正靜下心來(lái)認真學(xué)習的學(xué)生很少，有太多的東西誘惑他們，也有太多的干擾因素影響他們的情緒，使他們無(wú)法靜下心來(lái)專(zhuān)心學(xué)習。其實(shí)他們中的大部分人還是希望把學(xué)習搞好的。當學(xué)習和朋友、工作等發(fā)生矛盾時(shí)，他們的內心也是非常矛盾和痛苦的，但最后往往還是放棄學(xué)習。長(cháng)久下去，他們的學(xué)習沒(méi)有搞好，心情也很焦慮，甚至抑郁，而這些又會(huì )影響到他們對周?chē)撕褪碌膽B(tài)度，覺(jué)得是他們讓自己耽誤了很多時(shí)間沒(méi)有把學(xué)習搞好，嚴重的到最后什么也沒(méi)有落下，成為孤家寡人一個(gè)。那么如何才能避免這些問(wèn)題，使學(xué)習、工作和交際都不誤呢？筆者對一名在校大學(xué)生進(jìn)行認知調整，并輔以臨床干預，效果顯著(zhù)。二、來(lái)訪(fǎng)者的背景資料及癥狀表現1.背景資料 李某，某大學(xué)2008級
2012-11-30
淺議預防大學(xué)生嫉妒心理的策略分析
論文摘要：嫉妒心理會(huì )對大學(xué)生的人際交往、學(xué)業(yè)、情感以及自我發(fā)展產(chǎn)生很大影響，其負面影響往往大于正面影響。為幫助大學(xué)生順利度過(guò)大學(xué)階段，對大學(xué)生嫉妒心理的成因進(jìn)行了分析，并有針對性地提出預防策略具有十分重要的意義。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；嫉妒心理；預防；策略研究 嫉妒是人們普遍存在的心理現象，由于人們的研究側重不同，對于嫉妒目前還沒(méi)有一個(gè)比較一致的看法?！杜＝蛴⒄Z(yǔ)詞典》為嫉妒所作的定義是：“由于懷疑、憂(yōu)慮或知道有競爭者而產(chǎn)生的心理狀態(tài)，表現在愛(ài)情等方面，懼怕在感情上被別人替代，或者對心上人的忠誠不信任，尤其是對妻子、丈夫和戀人”。日本《廣辭苑》為嫉妒下的定義是：“嫉妒是在看到他人的卓越之處以后產(chǎn)生的羨慕、煩惱和痛苦?！敝熘琴t主編的《心理學(xué)大詞典》中對嫉妒的定義是：“與他人比較，發(fā)現自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如別人而產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復雜情緒狀態(tài)?！本C合以上觀(guān)點(diǎn)，可以把嫉妒定義為個(gè)體的某些方面落后他人，又不甘心落后，但又無(wú)力改變這種境遇時(shí)產(chǎn)生的一種不平衡心理。一、 大學(xué)生嫉妒的表現形式1.學(xué)業(yè)帶來(lái)的嫉妒 學(xué)習是大學(xué)生
2012-11-30
試議大學(xué)生休閑活動(dòng)與心理健康的關(guān)系及教育
論文摘要：大學(xué)生的休閑活動(dòng)并不單純是娛樂(lè )，還承擔著(zhù)培養良好心理品質(zhì)、維護心理健康的積極作用。獨處和閑暇活動(dòng)的自由支配是大學(xué)生人格和諧、平衡發(fā)展所必需的。通過(guò)探討休閑活動(dòng)與大學(xué)生心理健康的關(guān)系，提出“以理性休閑鑄造陽(yáng)光心態(tài)”的思想。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；休閑活動(dòng)；心理健康 一、大學(xué)生休閑活動(dòng)與心理健康的概述1.關(guān)于休閑的研究 從莊子“獨與天地精神往來(lái)”、“乘物以游心”的曠世情懷，孔子“知者樂(lè )水，仁者樂(lè )山”描述的儒雅風(fēng)流，到意大利人布魯諾·貢蒂賈尼“慢生活”理念的脫穎而出，休閑的訴求從古至今，并不鮮見(jiàn)?，F代社會(huì )工作具有節奏快、競爭激烈、腦力勞動(dòng)強度加大等特點(diǎn)，人們的精神困倦遠勝于體力疲勞，身心健康的問(wèn)題突顯，休閑欲求日益強烈。西方的休閑研究由來(lái)已久，國內的休閑研究從經(jīng)濟學(xué)家于光遠院士1996年倡導至今，已引起越來(lái)越多學(xué)者的關(guān)注與參與。 2.休閑的概念 由于視角不同，休閑（leisure）的概念眾說(shuō)不一。從需求角度界定，休閑在六種不同語(yǔ)境下有各自不同的內涵。時(shí)間的概念，即“閑暇時(shí)間”或“自由時(shí)間”；活動(dòng)的概念，即人們在常規事務(wù)以外的時(shí)段所從事的滿(mǎn)足個(gè)人愛(ài)好和
2012-11-30
探析大學(xué)生心理健康
教育部日前印發(fā)了《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》，《意見(jiàn)》中明確要求各地教育部門(mén)和高校要充分加強高校大學(xué)生心理健康教育。同時(shí)《意見(jiàn)》中還指出大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)為：根據大學(xué)生的心理特點(diǎn)，提升其心理素質(zhì)，增強學(xué)生心理調適能力和社會(huì )適應能力，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康意識， 預防和緩解心理問(wèn)題，尤其在環(huán)境適應方面，人際交往方面，戀愛(ài)婚姻方面，職業(yè)規劃、生命價(jià)值、人格完善和情緒調節方面給予學(xué)生心理疏導，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。筆者作為多年從事心理健康教育的工作者， 認為加強大學(xué)生心理健康教育工作是實(shí)現素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作不可或缺的部分。那么， 高校如何教育和引導學(xué)生加強心理品質(zhì)培養和鍛煉呢？ 具體途徑和方法如下。一、培養學(xué)生良好的人格品質(zhì)。何謂良好的人格品質(zhì)， 這是心理健康的一個(gè)重要標準。具有良好人格品質(zhì)的人應該能夠正確認識自我，能夠悅納自我，能夠不斷完善自我，同時(shí)具有一定的抗挫折能力，能夠理性面對困難，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。筆者在調研中發(fā)現，大學(xué)生處于成長(cháng)關(guān)鍵期，對于他們而言， 在大學(xué)時(shí)期形成良好的
2012-11-16
試析大學(xué)生心理健康訓練的實(shí)施
論文摘要：大學(xué)生心理健康訓練是在對大學(xué)生的心理活動(dòng)進(jìn)行客觀(guān)測評的基礎上，在當代先進(jìn)的心理健康學(xué)理論指導下，以構筑良好的人際關(guān)系為基石，應用言語(yǔ)和非言語(yǔ)溝通的心理學(xué)技術(shù)，解除或矯正大學(xué)生的心理困擾、不良行為，增強其適應復雜社會(huì )環(huán)境的心理整合能力，并完善人格，從而達到心身健康的有計劃分步驟的過(guò)程。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康訓練；實(shí)踐筆者從1988年開(kāi)始從事高校心理學(xué)教學(xué)工作以來(lái)，經(jīng)過(guò)二十多年的心理學(xué)研究和教學(xué)實(shí)踐探索，有一個(gè)清晰的想法就是深化心理學(xué)教學(xué)改革務(wù)必要加強大學(xué)生心理健康訓練。目前需要比較系統地進(jìn)行心理學(xué)教學(xué)創(chuàng )新研究。國內外同行經(jīng)過(guò)艱苦的實(shí)踐、理論探索和教學(xué)驗證，基本構建了心理學(xué)教學(xué)創(chuàng )新的理論與操作體系，在課程內容上，構建以學(xué)生心理素質(zhì)培養為目的的課程理論體系。開(kāi)設多門(mén)子課程和專(zhuān)題講座，拓展教學(xué)時(shí)空。課程內容設計注重研究性學(xué)習，重點(diǎn)培養學(xué)生創(chuàng )新能力。組織學(xué)生廣泛開(kāi)展課外實(shí)踐活動(dòng)，提高解決實(shí)際問(wèn)題能力。教學(xué)與科研緊密地結合。創(chuàng )新一套具有課堂活力的多重互動(dòng)體驗式、案例分析、預設與生成結合的教學(xué)方式。因此，在人類(lèi)健康意識越來(lái)越強的今天，作為一名高校心理
2012-11-09
試析高校大學(xué)生心理危機干預機制分析
論文摘要：如何解除大學(xué)生心理危機，引導大學(xué)生健康成長(cháng)，為大學(xué)生提供更好的心理健康輔導已經(jīng)引起了我國各大高校的高度關(guān)注。為此，在對大學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行現狀分析的基礎上，文章對高校大學(xué)生心理問(wèn)題的原因進(jìn)行了初步探討，并就如何構建高校大學(xué)生心理危機干預機制提出了初步的設想。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機；干預機制大學(xué)生心理危機是指大學(xué)生某種心理上的嚴重困境，當事人遭遇超過(guò)其心理承受能力的緊張刺激而陷入極度焦慮、郁悶和失去控制乃至不能自拔的心理狀態(tài)。近年來(lái)，大學(xué)生因心理疾病、精神障礙等原因傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生。大學(xué)生自殺或致傷他人，給學(xué)生家庭帶來(lái)極大的傷害，也給高校和社會(huì )產(chǎn)生了很大的負面影響，這些現象都是大學(xué)生心理危機的外在表現。心理危機事件雖然發(fā)生在極個(gè)別學(xué)生身上，但卻有著(zhù)很大的影響，如果處理不好，將導致嚴重的后果。一、大學(xué)生心理問(wèn)題現狀2011年高校心理健康教育發(fā)展專(zhuān)家論壇公布了一項教育部人文社會(huì )科學(xué)規劃課題研究結果。這項名為“大學(xué)生心理危機干預的理論與實(shí)踐”的研究課題顯示，全國300多家高校接受調查的心理健康教育工作者中，
2012-11-09
我國大學(xué)生人格特征與心理健康狀況的分析進(jìn)展
【摘要】 采用文獻研究法對最近6年來(lái)我國大學(xué)生人格特征與其心理健康狀況進(jìn)行了綜述。分別概述我國大學(xué)生人格特征，心理健康狀況以及他們之間關(guān)系等方面的研究進(jìn)展，為今后進(jìn)一步的研究提供參考。 【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；人格特征；心理健康 A Study of personality characteristics and psychological health of Chinese university students QI Ping，GUI Lina，CAI Baohong(Guangdong College of Pharmacy， Guangzhou， Guangdong， 510006) Abstract:This paper， by means of documentation， summarizes the studies of the personality characteristics and the status of psychological health of the Chinese university students， and especially，
2012-11-05
淺談高校體育文化對大學(xué)生心理健康影響分析
論文摘要：通過(guò)文獻資料法和邏輯分析法對高校體育文化的概念、內涵、特征及其與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行分析，并就高校體育文化對調節大學(xué)生不良心理癥狀和培養良好品格等方面的影響進(jìn)行探討。結果表明，高校體育文化內涵豐富，具有娛樂(lè )和宣泄功能，能愉悅身心、調節情緒，有助于緩解大學(xué)生抑郁、焦慮、敵對、膽怯、強迫等心理癥狀；有助于大學(xué)生準確評價(jià)自我和他人，增強自我接納和群體認同感，從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。論文關(guān)鍵詞：高校；體育文化；大學(xué)生；心理健康目前，我國經(jīng)濟、社會(huì )處在一個(gè)快速轉型時(shí)期，人們傳統思想觀(guān)念和生活方式受到較大沖擊。各種矛盾和問(wèn)題逐漸出現在大學(xué)生的生活和學(xué)習中，如父母對大學(xué)生子女期望值過(guò)高與大學(xué)生就業(yè)困難之間的矛盾；自我認同和社會(huì )認同不一致的問(wèn)題；人際交往逐漸多元化與交際能力欠缺之間的矛盾；情感豐富與感情容易受挫之間的矛盾等等，給大學(xué)生的心理健康造成了嚴重的影響。高校體育文化具有深刻內涵和豐富外延，是校園文化中獨特的文化現象。目前，將高校體育文化與大學(xué)生心理健康教育相結合的研究還比較欠缺，本文對高校體育文化與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行研究，就高校
2012-11-03
試析大學(xué)生心理健康狀況調查與淺析
論文摘要：為了解新生心理健康狀況，有針對性地開(kāi)展心理健康教育工作，采用大學(xué)生心理健康調查問(wèn)卷面向2010級學(xué)生開(kāi)展心理健康狀況調查。結果顯示：來(lái)自農村的大學(xué)生心理健康水平低于城市大學(xué)生；生活在暴力、冷淡、爭吵家庭的大學(xué)生心理健康水平低于和諧家庭的大學(xué)生；低收入家庭大學(xué)生心理健康水平低于中高收入家庭的大學(xué)生。為此結合學(xué)院實(shí)際，提出行之有效的教育對策。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；調查大學(xué)生作為中國社會(huì )中文化層次較高的群體，一直被認為是最活躍、最健康的群體之一。面對新世紀人才培養的更高要求，科學(xué)地分析和掌握大學(xué)生的心理健康狀況，增強大學(xué)生的心理調試能力，已成為高校思想政治工作的一項重要課題?，F以哈爾濱電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“學(xué)院”）2010級學(xué)生的心理健康狀況的調查結果為統計依據，對大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行分析。一、調查對象和調查工具1.調查對象本次測查的對象是學(xué)院2010級1006名新生，共發(fā)出1006份調查問(wèn)卷，回收問(wèn)卷996份，回收率99%。2.調查工具調查工具采用大學(xué)生心理健康
2012-10-30
關(guān)于發(fā)展性心理健康教育:析工科女大學(xué)生素質(zhì)提升的應有之義
論文摘要：工科女大學(xué)生由于受社會(huì )、行業(yè)以及個(gè)人等綜合因素的影響，面臨著(zhù)發(fā)展訴求得不到滿(mǎn)足、職業(yè)發(fā)展機會(huì )不均等的困境。部分女生存在著(zhù)缺乏自信、焦慮，成就動(dòng)機弱，甚至依賴(lài)、自卑等心理。工科院校在女大學(xué)生人才培養中，應通過(guò)加強女大學(xué)生心理狀況的調研與調適、提升自我調適水平、在專(zhuān)業(yè)教育中融入人格培養、實(shí)行差別化的素質(zhì)教育等發(fā)展性心理健康教育的手段和途徑，幫助工科女大學(xué)生更好地認識自己和社會(huì )，開(kāi)發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和人格完善，實(shí)現素質(zhì)提升。論文關(guān)鍵詞：發(fā)展性心理健康教育；女大學(xué)生；素質(zhì)提升工科女大學(xué)生由于社會(huì )環(huán)境、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)以及自身發(fā)展等種種因素，在客觀(guān)上面臨著(zhù)發(fā)展訴求得不到滿(mǎn)足、職業(yè)發(fā)展機會(huì )不均等現實(shí)狀況。部分工科女大學(xué)生存在著(zhù)對未來(lái)發(fā)展缺乏自信、焦慮，成就動(dòng)機弱，甚至依賴(lài)、自卑等心理問(wèn)題，從某種程度上講工科女大學(xué)生是院校中的弱勢群體。因此通過(guò)發(fā)展性心理健康教育，幫助工科女大學(xué)生更好地認識自己和社會(huì )，強化成就動(dòng)機，開(kāi)發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和人格完善，提升自身綜合素質(zhì)在工科院校顯得尤為重要。一、工科女大學(xué)生成長(cháng)發(fā)展面臨的現實(shí)困難1.工科女
2012-10-26
試議怎樣基于輔導員角色開(kāi)展大學(xué)生心理輔導
論文摘要：基于高校輔導員角色開(kāi)展大學(xué)生心理輔導，需要輔導員具備扎實(shí)的心理輔導知識和技能，需要積極的人格品質(zhì)，需要良好的角色協(xié)調能力。輔導員對大學(xué)生開(kāi)展心理輔導包括團體心理輔導和個(gè)別心理輔導。論文關(guān)鍵詞：輔導員；角色協(xié)調；團體心理輔導；個(gè)別心理輔導 大學(xué)生心理輔導不僅是心理咨詢(xún)中心專(zhuān)職教師的任務(wù)，同時(shí)也是高校輔導員的重要任務(wù)，心理輔導的對象也不僅僅局限于存在心理問(wèn)題的學(xué)生，應該擴展到潛在心理問(wèn)題學(xué)生，甚至是心理健康學(xué)生。借鑒心理輔導的理念和技術(shù)開(kāi)展輔導員工作，可以有效解決傳統的大學(xué)生思想教育忽視學(xué)生的自我體驗和個(gè)人價(jià)值，深層次的心理動(dòng)力不足的問(wèn)題，體現了和諧社會(huì )以人為本、人性關(guān)懷的理念。一、心理輔導心理輔導（psychological guidance）是指由心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人員和具有較高心理學(xué)素養的人員，對需要得到心理學(xué)指導的個(gè)體或群體提供心理學(xué)幫助的過(guò)程。而學(xué)校心理輔導是為了增進(jìn)學(xué)生心理健康，克服成長(cháng)過(guò)程中的心理困惑和心理障礙，充分挖掘個(gè)人潛能，形成和諧完美人格，從而給學(xué)生提供心理上幫助的過(guò)程。1.消極心理學(xué)對于心
2012-10-10
試議當前大學(xué)生心理危機干預體系的局限與拓展
論文摘要：文章在調研和實(shí)踐的基礎上，指出了當前大學(xué)生心理危機干預的局限：干預界限模糊、主體功能弱化、支持系統不足、體系缺乏連續性，提出了構建心理危機干預的“新三維”體系，即時(shí)間體系、空間體系、效能體系。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機；干預體系心理危機是指當一個(gè)人面對困難情境，而他先前處理問(wèn)題的方式及其慣常的支持系統不足以應對眼前處境，即他必須面對的困難情境超過(guò)了他的能力時(shí)，這個(gè)人就會(huì )產(chǎn)生心理困擾，這種暫時(shí)性心理失衡狀態(tài)就是心理危機。心理危機干預則是在發(fā)生嚴重突發(fā)事件或創(chuàng )傷性事件后采取的迅速、及時(shí)的心理干預。它能幫助個(gè)體化解危機，告知其如何運用合適的方法處理應激事件，并采取支持性治療幫助個(gè)體度過(guò)危機。隨著(zhù)高校自殺等惡性事件的頻繁發(fā)生，大學(xué)生心理危機干預問(wèn)題引起了諸多教育工作者的關(guān)注和思考。近年來(lái)，此類(lèi)研究成果層出不窮，日益豐厚。僅在心理危機干預體系構建方面的研究就非常全面、寬泛而深入。但在實(shí)際工作的運用過(guò)程中卻暴露出了一些弊端和問(wèn)題，主要體現在可操作性、針對性、實(shí)效性方面存在缺陷。一、目前心理危機干預體系存在的問(wèn)題
2012-09-23
試析大學(xué)生的心理健康與成才
： 論文摘要：心理健康是大學(xué)生成才的基礎，對大學(xué)生的生理健康、環(huán)境適應、潛能發(fā)揮及全面發(fā)展具有著(zhù)重要影響。影響大學(xué)生心理健康的因素主要涉及學(xué)習壓力、人際關(guān)系、情感問(wèn)題、就業(yè)壓力等方面。大學(xué)生應正確面對學(xué)業(yè)壓力、保持濃厚學(xué)習興趣，主動(dòng)進(jìn)行人際交往、保持和諧人際關(guān)系，樹(shù)立正確自我意識、培養良好個(gè)性品質(zhì)，積極參加社會(huì )實(shí)踐、培養多種興趣愛(ài)好，正確面對各種挫折、保持積極樂(lè )觀(guān)情緒，從而不斷增進(jìn)自身心理健康。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；成才大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，心理健康對他們的成長(cháng)與發(fā)展具有重要的影響。認識到心理健康對大學(xué)生成才的重要性，了解影響大學(xué)生心理健康的常見(jiàn)因素，把握增進(jìn)大學(xué)生心理健康的方法，對大學(xué)生的全面發(fā)展及早日成才具有重要的意義。一、心理健康是大學(xué)生成才的基礎1.心理健康影響著(zhù)生理健康健康既包括生理健康，也包括心理健康。心理健康與生理健康之間的聯(lián)系密不可分，心理健康常常會(huì )對生理健康產(chǎn)生著(zhù)重要的影響。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生的心理活動(dòng)常常會(huì )影響消化、循環(huán)、內分泌、免疫、呼吸等生理系統的活動(dòng)，從而使心理健康對生
2012-09-23
大學(xué)生心理健康狀況調查及其淺析
【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生 心理健康 SCL90 0引言大學(xué)生心理問(wèn)題日趨嚴重，已成為現階段心理學(xué)乃至整個(gè)教育界關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，它不僅決定了個(gè)人的生活質(zhì)量，而且對國家、對社會(huì )都有相當大的影響力. 研究表明，精神疾病及其他心理障礙已成為大學(xué)生退學(xué)、休學(xué)等中斷學(xué)業(yè)的重要原因，甚至直接導致自殺傾向的產(chǎn)生. 我們就西北工業(yè)大學(xué)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了調查研究.1對象和方法1.1對象隨機抽取西北工業(yè)大學(xué)大一、大二、大三和大四的440名學(xué)生作為研究對象，大一學(xué)生作為新生，大二、大三、大四作為老生看待. 最后收回有效問(wèn)卷438份，其中男生368人，女生70人，新生158人，老生280人.1.2方法采用汪向東等［1］編制的癥狀自評量表（SCL90）作為測量工具，根據癥狀嚴重程度分1～5級評分（1分：無(wú)，2分：輕度，3分：中度，4分：偏重，5分：嚴重）. 進(jìn)行評定前由研究者對被測者詳細講解評定目的，統一指導語(yǔ)，要求被測試者根據自己的情況如實(shí)作出評定，問(wèn)卷當場(chǎng)收回. 數據以x±s表示，采用單樣本t檢驗，運用SPSS10.0軟件包對測
2012-08-31
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