心理障礙
競賽中運動(dòng)員的心理障礙與心理訓練
摘要本文從理論分析出發(fā)，運用體育運動(dòng)心理學(xué)的有關(guān)知識，簡(jiǎn)要分析了在體育運動(dòng)競賽中產(chǎn)生心理障礙的原因。提出了克服心理障礙的心理訓練方法和手段，對提高競賽水平具有一定的指導作用。 關(guān)鍵詞心理障礙心理訓練競賽 １前言 運動(dòng)競賽是在特定環(huán)境下的比賽，有其特點(diǎn)、任務(wù)、對手、環(huán)境和方法。心理訓練盡管與體育鍛煉有相關(guān)之處和相聯(lián)系的一面，但其性質(zhì)決定了它的特殊性。就心理角度而言，由于外界刺激的增強，而導致較強的心理壓力，并通過(guò)運動(dòng)員的比賽行為表現出來(lái)，如畏懼心理、過(guò)分緊張心理、競賽動(dòng)機不端正、目的不明確、信心不足，甚至還有性格孤僻或情緒暴躁等現象。因此，調節和控制心理活動(dòng)，克服心理障礙，實(shí)施心理訓練成為廣大體育教師和教練員必須關(guān)注和必須解決的問(wèn)題。 ２運動(dòng)競賽中的心理障礙 ２．１動(dòng)機障礙 動(dòng)機障礙是指最適宜動(dòng)機水平以外的其它動(dòng)機狀態(tài)。過(guò)高的動(dòng)機水平會(huì )引起機體興奮性過(guò)高，使學(xué)生和運動(dòng)員注意力分散情緒不穩定，難以控制動(dòng)作，造成動(dòng)作質(zhì)量下降等不良反應。而動(dòng)機水平過(guò)低，又表現為不能充分調動(dòng)主動(dòng)性、積極性，導致機能潛力發(fā)揮不足，心理能量得不到充分動(dòng)員，造成運動(dòng)水平降低?！斑m宜的動(dòng)機”水平與運動(dòng)項目和運動(dòng)員
2013-01-18
體育教學(xué)中學(xué)生心理障礙的探討及對策研究
摘要：本文采用文獻資料、專(zhuān)家訪(fǎng)談和數據統計等方法，借助于多科視角，研究出學(xué)生在體育課中的種種心理障礙，并對這些障礙進(jìn)行分析研究，推出幾點(diǎn)建議讓其在體育課中消除和克服心理障礙，讓其形成適宜心理狀態(tài)，對體育教學(xué)具有重要的意義。 關(guān)鍵詞：體育教學(xué) 心理障礙 探討 對策 心理障礙是介于心理健康與心理疾病之間，是指無(wú)法保持正常人所具備的心理調節和心理適應能力。根據權威部門(mén)測試統計，當前我國學(xué)生心理素質(zhì)合格率僅為17%，大學(xué)生為20%---30%。加強青少年心理健康教育是迫切緊要的。在體育教學(xué)中，由于學(xué)生身體素質(zhì)、情感、意志、個(gè)性特征等方面的差異，使其在練習一些難度較大或有一定危險性的運動(dòng)項目時(shí)，經(jīng)常會(huì )出現不同的心理障礙，心理障礙的形成不僅會(huì )使少數具有這種現象的學(xué)生難于掌握規定的教學(xué)內容，而且還會(huì )由于消極情緒的輻射作用而影響其他學(xué)生的學(xué)習情緒，進(jìn)而影響整個(gè)教學(xué)任務(wù)的完成。因此，消除和克服體育教學(xué)中學(xué)生的心理障礙，使其形成適宜心理狀態(tài)，對體育教學(xué)具有重要的意義。 1、 學(xué)生心理障礙的表現 1、1自卑的心理障礙 我國的體育教學(xué)始終在單純傳授體育技能和身體鍛煉。進(jìn)入大學(xué)之前的體育課程幾乎都是跑跳投
2013-01-15
排球運動(dòng)員心理障礙與心理素質(zhì)訓練分析
[摘要]本文通過(guò)分析排球運動(dòng)員心理活動(dòng)的規律，尤其是影響運動(dòng)員在競賽中的心理障礙，有針對性地提出加強排球運動(dòng)員的心理素質(zhì)訓練方法。 [關(guān)鍵詞]排球 運動(dòng)員 心理障礙 心理素質(zhì)訓練前言 隨著(zhù)排球運動(dòng)的發(fā)展，運動(dòng)員身體素質(zhì)、技術(shù)和戰術(shù)的訓練水平日益提高，差距逐漸縮小，運動(dòng)員心理素質(zhì)往往成為決定比賽勝負的重要因素之一。美國著(zhù)名心理學(xué)家克羅格曾指出:“美國奧林匹克隊在進(jìn)行身體訓練的同時(shí)，應增加心理訓練”。因此，了解排球運動(dòng)員心理活動(dòng)的規律，尤其把握運動(dòng)員在競賽中的心理障礙，有針對性地加強排球運動(dòng)員的心理素質(zhì)訓練，意義尤為重要。 一、運動(dòng)員心理素質(zhì)對競賽勝負的決定性作用 1．運動(dòng)員的認識對競賽勝負的決定性作用。過(guò)高估計己方的力量或者過(guò)低估計彼方的力量都會(huì )導致排球運動(dòng)員的心理準備不足，一旦進(jìn)人臨戰狀態(tài)，尤其是比分懸殊、氣氛緊張的場(chǎng)面，情緒產(chǎn)生較大波動(dòng)，水平必然每況愈下，甚至出現“打傻了”的局面。 2．運動(dòng)員的情感對競賽勝負的決定性作用。在高水平的排球比賽中，隊員獲得信息的90%來(lái)自視覺(jué)觀(guān)察，即對手、裁判員、隊友和教練員的身體姿態(tài)和而部表情所產(chǎn)生的暗示效應。在接連失誤的緊張時(shí)
2012-12-21
基于當前舉重運動(dòng)員的心理障礙與訓練研討
【摘 要】 本文從理論分析出發(fā)，運用體育運動(dòng)心理學(xué)的有關(guān)知識，簡(jiǎn)要分析了在體育運動(dòng)競賽中產(chǎn)生心理障礙的原因。提出了克服心理障礙的心理訓練方法和手段，對提高競賽水平具有一定的指導作用。 【關(guān)鍵詞】 心理障礙 心理訓練競賽 前言 運動(dòng)競賽是在特定環(huán)境下的比賽，有其特點(diǎn)、任務(wù)、對手、環(huán)境和方法。心理訓練盡管與體育鍛煉有相關(guān)之處和相聯(lián)系的一面，但其性質(zhì)決定了它的特殊性。就心理角度而言，由于外界刺激的增強，而導致較強的心理壓力，并通過(guò)運動(dòng)員的比賽行為表現出來(lái)，如畏懼心理、過(guò)分緊張心理、競賽動(dòng)機不端正、目的不明確、信心不足，甚至還有性格孤僻或情緒暴躁等現象。因此，調節和控制心理活動(dòng)，克服心理障礙，實(shí)施心理訓練成為廣大體育教師和教練員必須關(guān)注和必須解決的問(wèn)題。 1運動(dòng)競賽中的心理障礙 1.1動(dòng)機障礙。動(dòng)機障礙是指最適宜動(dòng)機水平以外的其它動(dòng)機狀態(tài)。過(guò)高的動(dòng)機水平會(huì )引起機體興奮性過(guò)高，使運動(dòng)員注意力分散情緒不穩定，造成動(dòng)作質(zhì)量下降等不良反應。而動(dòng)機水平過(guò)低，又表現為不能充分調動(dòng)主動(dòng)性、積極性，導致機能潛力發(fā)揮不足，心理能量得不到充分動(dòng)員，造成運動(dòng)水平降低?！斑m宜的動(dòng)機”水平與運動(dòng)
2012-12-21
淺議語(yǔ)文學(xué)習心理障礙的淺析及對策
【摘要】 近2O年來(lái)，語(yǔ)文教學(xué)改革作為教改的“龍頭”，不少有志之士在教學(xué)內容、教學(xué)方法、課堂教學(xué)的模式等方面對其作了大膽的嘗試，取得了顯著(zhù)成效，但普及率不高。從學(xué)生對語(yǔ)文學(xué)習的現狀來(lái)看，學(xué)習的效益不高這是為什么?筆者認為：若解此惑，須對學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習心理做出正確的心理診斷和深入剖析，“對癥下藥”，從而采取正確的對策?！娟P(guān)鍵詞】 心理障礙 科學(xué)教學(xué) 減輕壓力 和諧環(huán)境一、學(xué)習心理障礙分析所謂心理障礙，是指一切不健康的心理及其傾向，也就是人的心理活動(dòng)與行為的異常表現。語(yǔ)文學(xué)習的心理障礙主要是識記、閱讀、寫(xiě)作學(xué)習困難。他們不能把印在書(shū)上的符號，變成有意義的觀(guān)念，甚至不能喚起視覺(jué)的印象，故學(xué)習進(jìn)展緩慢。其主要表現為：對語(yǔ)文學(xué)習不感興趣，缺乏學(xué)習語(yǔ)文的主動(dòng)性、積極性，注意力不穩定，易分心；思維遲鈍，觀(guān)察不精細，不能準確、流暢地用言語(yǔ)表達自己的思想，常常言語(yǔ)混亂，說(shuō)話(huà)時(shí)經(jīng)常中斷一個(gè)句子或一個(gè)概念，缺乏對事物的判斷能力，分析能力差，難以把握事物的本質(zhì)；不能很快回憶以往的事，對某些事件可能具有過(guò)強的或者過(guò)弱的記憶?？傊?，就是學(xué)生對語(yǔ)文學(xué)習失去了興趣和信心。從理論和經(jīng)驗
2012-11-26
淺析高一學(xué)生學(xué)習物理的心理障礙
： 在我多年的教學(xué)生涯中，總是聽(tīng)說(shuō)這種現象：大部分學(xué)生以前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)物理難學(xué)。高一學(xué)生總是反應物理比初中難學(xué)，根據我多年的經(jīng)驗，現分析如下：一、畏難，心理壓力較大初中物理重在表淺的定性研究，所研究的現象具有較強的直觀(guān)性，而且多數是單一的、靜態(tài)的、教學(xué)要求以識記為主；高中物理所研究的現象比較復雜而抽象，多數要用定量的方法進(jìn)行分析、推理和論證，教學(xué)要求重在運用所學(xué)知識來(lái)分析、討論和解決實(shí)際問(wèn)題。例如，高一物理的運算又迅速地從單純的算術(shù)、代數運算過(guò)度到函數、圖像、向量、極值等運算。這就要求學(xué)生具有較強的分析、概括、推理、想象等思維能力，應用數學(xué)能力以及與之對應的優(yōu)化方法、學(xué)習習慣，這對于剛上高中的只有形象思維或具有一定的抽象思維能力但尚處于經(jīng)驗型階段的高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)思維方式中質(zhì)量上的飛躍。高中物理難學(xué)是確實(shí)存在的現象，大部分學(xué)生覺(jué)得成績(jì)比初中退步了，對現在的成績(jì)感到不滿(mǎn)意，而且對學(xué)習高中物理有較大的心理壓力。眾所周知，在高考各科成績(jì)中，物理學(xué)科的平均分歷來(lái)都是較低的；而在學(xué)生當中’物理難學(xué)’成為抹不去的陰影。不良的競爭，過(guò)大心理壓力的長(cháng)期作用會(huì )使青少
2012-09-24
關(guān)于論后進(jìn)生心理障礙的防治
數學(xué)知識比較枯燥，一些學(xué)生學(xué)起來(lái)很吃力，于是滋生了厭學(xué)情緒，厭學(xué)情緒不能得到及時(shí)矯治，就會(huì )發(fā)展成心理障礙。后進(jìn)生都不同程度地存在著(zhù)心理障礙，既有智力方面的，也有非智力方面的，但無(wú)論哪一方面的問(wèn)題都是可以克服和避免的。因此，避免后進(jìn)生產(chǎn)生新的心理障礙，同時(shí)幫助他們排除已有的心理障礙是促進(jìn)后進(jìn)生轉化的關(guān)鍵。廣大數學(xué)教師應以積極的態(tài)度投入到促進(jìn)后進(jìn)生轉化的工作中，而且要有足夠的愛(ài)心和耐心。一、加強師生的心理交流，重視非智力因素的培養后進(jìn)生在學(xué)習數學(xué)的過(guò)程中缺乏堅強的意志、成功的信心和持久的恒心，這一點(diǎn)我們要在教學(xué)中不斷地進(jìn)行訓練和培養。在課堂上要注意多給后進(jìn)生以表現的機會(huì )。并在不知不覺(jué)中加以點(diǎn)撥和啟發(fā)，幫助他越過(guò)難點(diǎn)，順利地回答出問(wèn)題。后進(jìn)生即使回答得不夠準確，教師也應給予肯定，從而使后進(jìn)生在心理上經(jīng)常產(chǎn)生自豪感、滿(mǎn)足感、成功感，形成積極興奮的學(xué)習狀態(tài)，為其進(jìn)步不斷提供動(dòng)力。教師要善于利用一切時(shí)機與后進(jìn)生進(jìn)行心理交流，一句口頭表?yè)P，一個(gè)熱情鼓勵的目光，一次小小的肯定，都會(huì )使他們心情激動(dòng)，成為他們熱愛(ài)數學(xué)、努力學(xué)習數學(xué)的契機。先賢曰：知之者不如好之者，好之者不
2012-09-15
關(guān)于中學(xué)數學(xué)學(xué)習心理障礙及對策
恩格斯：“數學(xué)是思維的體操”。在中學(xué)教育中，數學(xué)對發(fā)展學(xué)生智力，培養形成能力，特別是在培養人的思維方面，具有其他任何一門(mén)學(xué)科無(wú)法替代的特殊功能，本文對中學(xué)生數學(xué)學(xué)習心理障礙及其對策進(jìn)行了探究分析，旨在：（1）便于數學(xué)教育活動(dòng)進(jìn)行較為全面的、系統的回顧和反思，以總結經(jīng)驗，找準問(wèn)題，糾正錯誤；（2）把握中學(xué)生學(xué)習數學(xué)的心理狀態(tài)，加強教學(xué)活動(dòng)的針對性，提高數學(xué)課堂教學(xué)的質(zhì)量和效益；（3）試圖探討影響數學(xué)教學(xué)質(zhì)量的因素及與素質(zhì)教育相悖的有關(guān)問(wèn)題，使數學(xué)學(xué)科的價(jià)值能夠在教育過(guò)程中得到充分展現和發(fā)揮。 一、常見(jiàn)的中學(xué)生數學(xué)學(xué)習心理障礙 1.畏懼心理 數學(xué)內容向來(lái)具有枯燥乏味的“壞名聲”。它的高度概括性與抽象性、嚴謹的邏輯性，往往使學(xué)生覺(jué)得晦澀難懂。在中學(xué)階段，對學(xué)生的運算能力、邏輯思維能力和分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力都要求較高，很多學(xué)生都對其望而生畏。而數學(xué)課的特點(diǎn)又是每一個(gè)新內容必須做一定數量的練習，在做練習的過(guò)程中不免會(huì )遇到這樣那樣的困難，長(cháng)此以往有學(xué)生就會(huì )產(chǎn)生畏懼心理。 2.依賴(lài)心理 在數學(xué)教學(xué)中，學(xué)生普遍對教師存有依
2012-09-06
關(guān)于高三學(xué)生學(xué)習數學(xué)的心理障礙及其對策
隨著(zhù)高三數學(xué)復習的深入，不少學(xué)生都反映數學(xué)學(xué)習提高很難，成績(jì)只見(jiàn)下降。我詢(xún)問(wèn)了幾個(gè)同學(xué)，究其原因，我發(fā)現除了學(xué)習方法外，很大程度上是由于心理障礙造成的，我經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)、證實(shí)，歸納了一下，覺(jué)得心理障礙大致有以下幾種： 1.滿(mǎn)足心理占了上風(fēng) 這種心理的人占了很大的比例。有些同學(xué)在緊掌握了部分知識或者在幾次甚至一次測試中獲得較好的成績(jì)后，產(chǎn)生了“學(xué)得還可以”的滿(mǎn)足心理，這樣就放松了學(xué)習，而導致后來(lái)出現了想趕卻趕不上的情況。有這種心理的同學(xué)，情緒大多容易沖動(dòng)，自制力差，稍有成績(jì)就沾沾自喜。而且他們的共同特點(diǎn)是平時(shí)好表現自己的。所以，對這類(lèi)學(xué)生，要告訴他們，增強自己的競爭意識，不要為一次的成績(jì)而驕傲自滿(mǎn)。 2.恐懼心理使他們停滯不前 有些同學(xué)在中考獲得較好的成績(jì)，決心在高中大干一場(chǎng)，一段時(shí)間下來(lái)，發(fā)現高中數學(xué)并不是想象中的那么好學(xué)。當主觀(guān)愿望與客觀(guān)現實(shí)之間發(fā)生了矛盾，所遇到的學(xué)習困難長(cháng)期得不到解決，久而久之就對數學(xué)產(chǎn)生了恐懼心理。有這種心理的學(xué)生，在學(xué)習時(shí)經(jīng)常出現知識瞬間遺忘，聯(lián)想受阻，思維紊亂。這類(lèi)同學(xué)多數是性格內向的。應該告訴他們要
2012-09-06
關(guān)于關(guān)注學(xué)生心理 消除心理障礙 探訪(fǎng)中學(xué)生學(xué)習數學(xué)的心態(tài)
中學(xué)階段是一個(gè)思想急劇變化的階段，學(xué)生的好奇心與感情的朦朧沖動(dòng)往往引起學(xué)生心理的變化，及時(shí)了解學(xué)生心態(tài)，消除他們在學(xué)習與生活中的心理障礙，是我們教師必須關(guān)注的。在學(xué)習數學(xué)過(guò)程中由于學(xué)生的心態(tài)不穩定，導致了對數學(xué)學(xué)習變得冷淡，甚至產(chǎn)生厭倦心理。所謂的中學(xué)生數學(xué)學(xué)習的心理障礙、是指影響學(xué)生積極主動(dòng)和持久有效地學(xué)習數學(xué)知識、訓練創(chuàng )造性思維、發(fā)展智力、培養數學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習慣的一種心理狀態(tài)。也就是中學(xué)生在數學(xué)學(xué)習過(guò)程中因困惑、曲解或誤會(huì )產(chǎn)生的一種消極心理現象。這種消極心理表現在以下幾個(gè)方面：懶惰心理 數學(xué)教學(xué)中，學(xué)生普遍對老師存在依賴(lài)心理，缺乏學(xué)習的主動(dòng)探究和創(chuàng )造精神。希望老師對數學(xué)問(wèn)題進(jìn)行歸納概括并分門(mén)別類(lèi)地進(jìn)行講述，突出重點(diǎn)，深講難點(diǎn)，強化關(guān)鍵點(diǎn);期望老師提供典型詳盡的解題范例，習慣于機械的模仿硬套。事實(shí)上，大多數數學(xué)老師也樂(lè )于此道，沿用傳統講法，課前不布置預習教材，上課不要求學(xué)生閱讀教材，課后不布置學(xué)生復習教材，習慣于黑板、例題、演示一條龍服務(wù)。長(cháng)此以來(lái)，學(xué)生的鉆研精神被壓抑;創(chuàng )造潛能被扼殺；學(xué)生積極性和主動(dòng)性逐漸喪失。而養成了依靠現成的答案機械化做
2012-09-05
關(guān)于心理障礙對數學(xué)學(xué)習的影響及解決對策
數學(xué)學(xué)習的心理障礙，是指影響、制約、阻礙中學(xué)生積極主動(dòng)和持久有效地學(xué)習數學(xué)知識、訓練創(chuàng )造性思維、發(fā)展智力、培養數學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習慣的一種心理狀態(tài)，也即是學(xué)生在數學(xué)學(xué)習過(guò)程中因“困惑”、“曲解”或“誤會(huì )”而產(chǎn)生的一種消極心理現象。一、產(chǎn)生心理障礙的原因分析學(xué)生產(chǎn)生數學(xué)學(xué)習心理問(wèn)題的原因是復雜的，既有教師、家長(cháng)、社會(huì )方面的因素，也有中學(xué)生自身的因素。心理問(wèn)題的形成和一切事物發(fā)展規律一樣，有一個(gè)從量變到質(zhì)變的演變過(guò)程。在數學(xué)學(xué)習中，它以學(xué)生生理、心理素質(zhì)以及原有數學(xué)素養為基礎，通過(guò)數學(xué)學(xué)習過(guò)程中的學(xué)習差異呈現出來(lái)，這種差異既對學(xué)生自身數學(xué)發(fā)展水平產(chǎn)生作用，又形成學(xué)生間的心理差異，學(xué)生心理問(wèn)題則由心理差異的非正常發(fā)展而產(chǎn)生。學(xué)生心理問(wèn)題的形成還必然受到教學(xué)中其它要素的支配和刺激。其主要原因為：1）現行數學(xué)學(xué)科難度的驟增。以現行的數學(xué)課程來(lái)說(shuō)，從小學(xué)到初中，抽象的程度跳了一層，到了高中又再跳一層。許多學(xué)生在以文字為代號的《代數》上轉不過(guò)彎來(lái)，曾經(jīng)有學(xué)生對我說(shuō)：“我就是理解不到是個(gè)數字，而且還能算出來(lái)?！边€有學(xué)生在過(guò)去的抽象推理經(jīng)驗不足的情況下，面
2012-09-03
職校生學(xué)習心理障礙探究
近年來(lái)，隨著(zhù)高校的擴招，普高熱升溫，職業(yè)學(xué)校的生源競爭日趨激勵，入校的學(xué)生出現良莠不齊的特點(diǎn)，加上新環(huán)境中教學(xué)目標、課程設置、教學(xué)方法、師資特點(diǎn)、學(xué)生群體等方面的變化，一部分職校生在學(xué)習方面存在不同程度的心理障礙?，F就職校生常見(jiàn)的幾種心理障礙進(jìn)行分析，以期與大家共同探討解決的辦法。一、自卑心理一部分學(xué)生受傳統觀(guān)念的影響，認為讀書(shū)就是為了考大學(xué)，當他反思自己沒(méi)能考取重點(diǎn)高中而上職業(yè)學(xué)校時(shí)，又覺(jué)得自己“低人一等”，容易產(chǎn)生自卑心理，對自己學(xué)習失去信心，沒(méi)有了學(xué)習的動(dòng)力。對這部分學(xué)生應該給予足夠的尊重和理解，在學(xué)習上多幫助、生活上多關(guān)心。同時(shí)要進(jìn)行正確的成才教育，使學(xué)生明白“三百六十行，行行出狀元”，讓學(xué)生了解職業(yè)教育的性質(zhì)及作用，通過(guò)專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，認識到掌握過(guò)硬的本領(lǐng)同樣也能實(shí)現個(gè)人的理想，同樣也能為社會(huì )做出貢獻，消除自卑心理，從而逐漸形成熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)、勤奮學(xué)習的精神動(dòng)力。二、思遷心理學(xué)生步入職業(yè)學(xué)校后就確定了自己的專(zhuān)業(yè)，為他們今后的擇業(yè)指定了一個(gè)方向，但當他們看到社會(huì )上一些個(gè)體戶(hù)、專(zhuān)業(yè)戶(hù)大把賺錢(qián)和一些本應進(jìn)入職業(yè)學(xué)
2012-08-09
關(guān)于農村留守兒童心理障礙與調節
留守兒童問(wèn)題是近年來(lái)一個(gè)突出的社會(huì )問(wèn)題。隨著(zhù)社會(huì )政治經(jīng)濟的快速發(fā)展，越來(lái)越多的青壯年農民走入城市，在廣大農村中也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體——農村留守兒童。留守的少年兒童正處于成長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們無(wú)法享受到父母在思想認識及價(jià)值觀(guān)念上的引導和幫助，成長(cháng)中缺少了父母情感上的關(guān)注和呵護，極易產(chǎn)生認識、價(jià)值上的偏離和個(gè)性、心理發(fā)展的異常，一些人甚至會(huì )因此而走上犯罪道路。一、我縣留守兒童的基本狀況目前我縣留守兒童的監護主要是隔代監護，即由爺爺、奶奶對“留守兒童”監護的方式比較多。對于這種監護的方式，外出的父母比較放心，但這種監護方式在兒童成長(cháng)過(guò)程中卻有著(zhù)難以克服的問(wèn)題：一是由于血緣、親緣關(guān)系，監護者多采用溺愛(ài)的管教方式，較多地給予物質(zhì)、生活上的滿(mǎn)足和過(guò)多的寬容放任，而較少精神、道德上的管束和引導；二是祖孫輩年齡差距大，觀(guān)念不一樣，對待許多事物的看法往往存在很大的差異，“代溝”明顯，難以相互溝通。還有一種是上代監護，即由父母的同輩人，如叔、伯、姑、姨、舅等撫養的監護方式。由于監護對象并非己子，監護人在教養過(guò)程中難免有所顧慮，不敢嚴格管教，這
2012-07-24
關(guān)于幫學(xué)生疏導心理障礙提高學(xué)習成績(jì)
當前，由于我國教育升學(xué)機制的緣故，學(xué)生的課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。面對學(xué)生的不適應現象，對學(xué)生及時(shí)地進(jìn)行心理健康教育是非常必要的。要通過(guò)班級心理輔導課和學(xué)生個(gè)別心理輔導，給他們一個(gè)傾訴心情的途徑，讓他們認識自己、接受自己，學(xué)會(huì )一些心理調節的方法。中學(xué)生學(xué)習中的心理障礙是互相交錯的，各人身上存在的問(wèn)題不同，程度也各有差異，因此，在預防和排除上都應專(zhuān)題研究。另外，各種心理障礙的成因也較為復雜，既有社會(huì )、學(xué)校、家庭的因素，也有學(xué)生本人的主觀(guān)原因。心理學(xué)家弗洛伊德說(shuō)：“在校的孩子大都害怕即將到來(lái)的考試，甚至對做習題也有畏難情緒，一旦了解再也經(jīng)受不住壓力時(shí)，就會(huì )有種種異常的表現?！痹谀壳耙越逃秊橹鞯那闆r下，學(xué)生課業(yè)負擔比較重，壓力尤其明顯。不過(guò)，有的孩子善于轉換壓力，加之對學(xué)習有興趣，就把壓力變成了動(dòng)力，或者適應了壓力。有的則不然，壓力慢慢就產(chǎn)生了種種心理障礙，比如產(chǎn)生強烈的畏難情緒等等，導致長(cháng)期狀態(tài)不好、萎靡不振、學(xué)習困難，甚至有可能帶來(lái)精神方面的疾病。據了解，智商正常、學(xué)習成績(jì)差的學(xué)生，在學(xué)校中占有相
2012-07-23
關(guān)于中學(xué)英語(yǔ)學(xué)習心理障礙因素及心理健康教育的有效途徑
： 情緒心理學(xué)表明：個(gè)體情感對認知至少有動(dòng)力、強化和調節三方面的功能。在實(shí)施新課程理念以人為本、關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展與終身發(fā)展的今天，鑒于中學(xué)生學(xué)英語(yǔ)主要存在畏懼困難、害怕出錯、不善交際而產(chǎn)生心理焦慮及情感、意志薄弱等心理因素對外語(yǔ)學(xué)習的影響，英語(yǔ)教師更要結合學(xué)科特點(diǎn)運用心理學(xué)知識搞好心理健康教育。只有了解學(xué)生現存的心理問(wèn)題及障礙才能通過(guò)各種有效途徑激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣、信心、積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性，進(jìn)而開(kāi)發(fā)學(xué)習的潛能，從而更好地適于我們的國情、教情與學(xué)情。因此，心理問(wèn)題和障礙不容忽視，結合教學(xué)實(shí)踐筆者提出了如何開(kāi)展心理健康教育的一些對策：一、教師首先應具備健康的心理素質(zhì)。作為師者應設身處地、將心比心對學(xué)生導之以禮?？鬃釉弧凹河⒍⑷?，己欲達而達人”，俗語(yǔ)打鐵還需自身硬”，教師具備高尚的師德、良好的態(tài)度、濃厚的教學(xué)興趣、適當的情緒表現、合理的語(yǔ)言動(dòng)作等良好的心理素質(zhì)會(huì )潛移默化地影響學(xué)生，形成學(xué)生觀(guān)察、注意、模仿的標準，正所謂“德高為師，學(xué)高為范”。教師的健康心理應表現為積極向上、樂(lè )觀(guān)豁達、寬容大度、平易近人的人生態(tài)度及堅強的意志、充分的自信、較強的情緒控制能力和適應環(huán)
2012-07-23
試析競賽中運動(dòng)員的心理障礙與心理訓練
論文摘要：本文從理論分析出發(fā)，運用體育運動(dòng)心理學(xué)的有關(guān)知識，簡(jiǎn)要分析了在體育運動(dòng)競賽中產(chǎn)生心理障礙的原因。提出克服心理訓練方法和手段，對提高競賽水平具有一定的指導作用。論文關(guān)鍵詞：心理障礙；心理訓練；競賽一、前言運動(dòng)競賽是在特定環(huán)境下的比賽，有其特點(diǎn)、任務(wù)、對手、環(huán)境和方法。心理訓練盡管與體育鍛煉有相關(guān)之處和相關(guān)聯(lián)系的一面，但其性質(zhì)決定了它的特殊性。就心理角度而言，由于外界刺激的增強，而導致較強的心理壓力，并通過(guò)運動(dòng)員的比賽行為表現出來(lái)，如畏懼心理、過(guò)分緊張心理，競賽動(dòng)機不端正、目的不明確、信心不足，甚至還有性格孤僻或情緒暴躁等現象。因此，調節和控制心理活動(dòng)，克服心理障礙，實(shí)施心理訓練成為廣大體育教師和教練員必須關(guān)注和解決的問(wèn)題。二、運動(dòng)競賽中的心理障礙（一）動(dòng)機障礙動(dòng)機障礙是指最適宜動(dòng)機水平以外的其他動(dòng)機狀態(tài)。過(guò)高的動(dòng)機水平會(huì )引起機體興奮性過(guò)高，使學(xué)生和運動(dòng)員注意力分散情緒不穩定，難以控制動(dòng)作，造成動(dòng)作質(zhì)量下降等不良反應。而動(dòng)機水平過(guò)低，又表現為不能充分調動(dòng)主動(dòng)性、積極性，導致技能潛力發(fā)揮不足，
2012-07-19
關(guān)于高中生數學(xué)學(xué)習的心理障礙及其消除
： 【摘 要】：如何引導中學(xué)生克服數學(xué)學(xué)習的心理障礙，增強數學(xué)教學(xué)的吸引力?這是數學(xué)教法研究的重要課題。從“應試教育”轉到素質(zhì)教育的軌道上來(lái)，堅持“四重、三到、八引導”，把握學(xué)生的心理狀態(tài)，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習數學(xué)的積極性和創(chuàng )造性，使學(xué)生真正領(lǐng)悟和體會(huì )到學(xué)習數學(xué)的無(wú)窮樂(lè )趣，進(jìn)而愛(ài)學(xué)、樂(lè )學(xué)、會(huì )學(xué)、學(xué)好?！娟P(guān)鍵詞】：心理障礙 引導 重視高中學(xué)生數學(xué)學(xué)習的心理障礙，是指影響，制約、阻礙中學(xué)生積極主動(dòng)和持久有效地學(xué)習數學(xué)知識，訓練創(chuàng )造性思維、發(fā)展智力、培養數學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習慣的一種心理狀態(tài)，也即是中學(xué)生在數學(xué)學(xué)習過(guò)程中因“困惑”、“曲解’或‘‘誤會(huì )’而產(chǎn)生的一種消極心理現象。如何引導中學(xué)生克服數學(xué)學(xué)習的心理障礙，增強數學(xué)教學(xué)的吸引力?這是數學(xué)教法研究的重要課題。數學(xué)教學(xué)中，學(xué)生普遍對教師存有依賴(lài)心理，缺乏學(xué)習的主動(dòng)鉆研和創(chuàng )造精神。一是期望教師對數學(xué)問(wèn)題進(jìn)行歸納概括并分門(mén)別類(lèi)地一一講述，突出重點(diǎn)難點(diǎn)和關(guān)鍵；二是期望教師提供詳盡的解題示范，習慣于一步一步地模仿硬套。事實(shí)上，我們大多數數學(xué)教師也樂(lè )于此道，課前不布置學(xué)生預習教材，上課不要求學(xué)生閱讀教材，課后也
2012-07-02
淺議中專(zhuān)生學(xué)習數學(xué)的心理障礙及對策
【摘 要】：職業(yè)中專(zhuān)的學(xué)生最終去向不是大學(xué)而是工作，數學(xué)科目的教學(xué)很難開(kāi)展，中專(zhuān)生學(xué)習數學(xué)的心理障礙很大，如此分析【關(guān)鍵詞】：心理障礙 數學(xué)教學(xué)我是一名中專(zhuān)數學(xué)教師，從事職業(yè)中專(zhuān)數學(xué)教學(xué)工作已經(jīng)有七個(gè)年頭了，職業(yè)中專(zhuān)的學(xué)生不好教，因為他們的最終去向不是大學(xué)而是工作，所以有些科目的教學(xué)很難開(kāi)展，尤其是數學(xué)教學(xué)，數學(xué)課本身的語(yǔ)言抽象化和思維理性化特點(diǎn)，往往造成中專(zhuān)學(xué)生不同程度存在依賴(lài)心理，厭煩心理，自卑心理，自滿(mǎn)心理等心理障礙.通過(guò)對數學(xué)課及學(xué)生的特點(diǎn)及障礙進(jìn)行逐個(gè)分析，我相應提出一些解決辦法.通過(guò)對中專(zhuān)生學(xué)習數學(xué)的心理障礙的分析，我發(fā)現主要表現在以下幾個(gè)方面：1、學(xué)習數學(xué)的基礎薄弱學(xué)習基礎與教學(xué)內容和要求之間的差異是學(xué)習數學(xué)的心理障礙之一。學(xué)生學(xué)習新知識是在原有知識的基礎上，通過(guò)智力活動(dòng)而理解掌握的，學(xué)生已有的認識結構是他們學(xué)習新知識的基礎，它對新知識的學(xué)習起著(zhù)重要的作用。從我所教的學(xué)生情況來(lái)看，凡是在中學(xué)數學(xué)基礎薄弱的學(xué)生，進(jìn)入中專(zhuān)以后，盡管老師和學(xué)生本人已付出了努力，但成績(jì)并不理想，大部分學(xué)生依然跟不上教學(xué)?？梢?jiàn)，中專(zhuān)生由
2012-07-02
中學(xué)生語(yǔ)文課堂學(xué)習心理障礙的淺析及對策
【摘 要】：所謂心理障礙，是指一切不健康的心理及其傾向，也就是人的心理活動(dòng)與行為的異常表現。中學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習的心理障礙主要是識記、閱讀、寫(xiě)作學(xué)習困難。針對學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習的心理障礙，老師要不斷發(fā)現各種消除此現象的有效途徑和方法?！娟P(guān)鍵詞】：心里障礙 因素 環(huán)境 角度分析一、學(xué)習心理障礙分析所謂心理障礙，是指一切不健康的心理及其傾向，也就是人的心理活動(dòng)與行為的異常表現。語(yǔ)文學(xué)習的心理障礙主要是識記、閱讀、寫(xiě)作學(xué)習困難。他們不能把印在書(shū)上的符號，變成有意義的觀(guān)念，甚至不能喚起視覺(jué)的印象，故學(xué)習進(jìn)展緩慢。其主要表現為：對語(yǔ)文學(xué)習不感興趣，缺乏學(xué)習語(yǔ)文的主動(dòng)性、積極性，注意力不穩定，易分心；思維遲鈍，觀(guān)察不精細，不能準確、流暢地用言語(yǔ)表達自己的思想，常常言語(yǔ)混亂，說(shuō)話(huà)時(shí)經(jīng)常中斷一個(gè)句子或一個(gè)概念，缺乏對事物的判斷能力，分析能力差，難以把握事物的本質(zhì)；不能很快回憶以往的事，對某些事件可能具有過(guò)強的或者過(guò)弱的記憶?？傊?，就是學(xué)生對語(yǔ)文學(xué)習失去了興趣和信心。從理論和經(jīng)驗上看，人們如果不愿干某件事，就一定會(huì )對這件事產(chǎn)生反感。因此，根據學(xué)生的種種表現，我們可以對
2012-07-02
關(guān)于新時(shí)期女大學(xué)生就業(yè)心理障礙及其調適
【摘要】 隨著(zhù)高校的擴招，女大學(xué)生的比例逐年上升，而現實(shí)社會(huì )中女大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中面臨的困難遠遠大于男生，這是多種原因造成的，但女大學(xué)生擇業(yè)心理壓力、心理沖突方面的因素不容忽視。本文對女大學(xué)生就業(yè)心理障礙及其產(chǎn)生原因進(jìn)行了分析，并提出了相應的對策?！娟P(guān)鍵詞】 女大學(xué)生 就業(yè) 心理障礙大學(xué)生就業(yè)難，尤其是女大學(xué)生就業(yè)更難。據甘肅省人事廳對蘭州交通大學(xué)等五所高校女大學(xué)生的就業(yè)情況統計分析，2006 年至2008 年，女大學(xué)生的平均就業(yè)率為67%，低于全省83% 的平均值，而且就業(yè)率呈逐年下降趨勢。女大學(xué)生就業(yè)困難，客觀(guān)原因固然很多，但求職時(shí)的心理障礙也是不容忽視的重要因素。準確把握女大學(xué)生就業(yè)心理困擾的主要表現及歸因，重視女生的就業(yè)心理健康教育，已成為高校和社會(huì )亟待研究解決的重要課題。一、女大學(xué)生就業(yè)心理障礙自我歧視心理。由于性別原因，現實(shí)中女大學(xué)生在接受用人單位挑選時(shí)備受冷落，自尊心受到嚴重損害，往往不形成“女生學(xué)習再好，將來(lái)也難找到好單位”的性別自卑感。當她們面對一些就業(yè)機會(huì )時(shí)，有一種走向社會(huì )的恐懼心理，過(guò)低估
2012-06-28
關(guān)于初中生英語(yǔ)學(xué)習心理障礙的克服方法
大多數一線(xiàn)英語(yǔ)教師（尤其是農村初中英語(yǔ)教師），對學(xué)生這樣的學(xué)習過(guò)程都會(huì )有極深的體會(huì )：即好奇——感興趣——失去興趣——失去信心——厭煩——反感。這種變化過(guò)程，實(shí)際上是初中學(xué)生學(xué)習心理變化的一種正?，F象，學(xué)生從一開(kāi)始對學(xué)習英語(yǔ)的好奇心逐步轉化為了逆反心理。那么如何才能有效防止初中學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習中的兩極分化現象呢?其實(shí)教師至關(guān)重要。教師必須首先端正教育思想，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，切實(shí)改革教學(xué)方法；應從實(shí)際情況出發(fā)，努力運用教育心理學(xué)的原理，研究學(xué)習外語(yǔ)的心理過(guò)程，及時(shí)有的放矢地對學(xué)生的心理進(jìn)行精心矯正，消除學(xué)生學(xué)習外語(yǔ)的心理障礙，才能扎實(shí)搞好外語(yǔ)教學(xué)，最終整體提高外語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量。在學(xué)習外語(yǔ)過(guò)程中，初中學(xué)生究竟存在著(zhù)哪些引起心理障礙的原因呢?1、存在矛盾心理部分學(xué)生有學(xué)好英語(yǔ)的愿望，也曾下過(guò)決心要好好努力拼搏一番。而英語(yǔ)學(xué)習不僅要有不怕吃苦、受累的精神，而且更要有持之以恒、鍥而不舍的耐心和毅力。而中學(xué)生往往正是缺乏毅力，一旦短期內沒(méi)有達到預期的效果，便會(huì )喪失繼續進(jìn)取的信心，形成了想學(xué)好又怕吃苦的心理矛盾。2、存在怕羞心理有
2012-06-25
關(guān)于高中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習過(guò)程中常見(jiàn)的心理障礙的成因及對策
目前，我國基礎教育課程改革正在穩步推進(jìn)，英語(yǔ)課程新的目標進(jìn)一步體現了現代的教育理論和教學(xué)思想。高中英語(yǔ)課程作為普通高級中學(xué)的一門(mén)主要課程，也是為高中學(xué)生奠定終生學(xué)習的基礎學(xué)科，在這個(gè)特定的學(xué)齡階段，學(xué)生學(xué)好英語(yǔ)有利于培養和提高用英語(yǔ)獲取信息、處理信息的習慣和分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。但英語(yǔ)教師在一線(xiàn)的教學(xué)中，往往會(huì )體會(huì )到學(xué)生這樣的學(xué)習過(guò)程，即好奇——感興趣——失去興趣——失去信心——厭煩——反感。這種變化過(guò)程，實(shí)際上是學(xué)生學(xué)習心理變化的一種正?，F象。教育心理學(xué)認為：在不同的心理狀態(tài)下，學(xué)生的學(xué)習效果是截然不同的。當學(xué)生處于積極狀態(tài)時(shí)，他就能對學(xué)習充滿(mǎn)興趣，主動(dòng)地探求知識，學(xué)習效果特別好。相反，當學(xué)生處于消極狀態(tài)時(shí)，他就會(huì )缺乏信心，被動(dòng)學(xué)習，學(xué)習效果肯定差。要學(xué)好英語(yǔ)，首先要學(xué)會(huì )排除學(xué)習中的障礙，學(xué)生在學(xué)習中的障礙主要有兩種：一種是知識障礙；一種是心理障礙。比起知識障礙來(lái)，心理障礙更為嚴重，更為可怕，所以要排除學(xué)習上的知識障礙，必須先排除心理障礙，這是擺在每一位高中英語(yǔ)教師面前的一個(gè)嚴峻的課題。 下面就高中學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習中存在的心理障礙及其教育對策等問(wèn)題，談?wù)勎覀€(gè)人
2012-06-21
關(guān)于高中物理教學(xué)心理障礙的產(chǎn)生原因及對策
[摘要] 物理學(xué)習中，學(xué)生存在的心理障礙給物理學(xué)習帶了麻煩，如何解決掉這些心理障礙顯得非常重要，介紹了一些常的學(xué)習物理的心理障礙，并對解除障礙提出合理化建議。[關(guān)鍵字] 心理障礙消除物理高中生物理學(xué)習中的心理障礙問(wèn)題，是當前高中物理教學(xué)中遇到的一個(gè)難題。目前物理教學(xué)的現狀，對消除學(xué)生心理問(wèn)題不能引起足夠的重視，教師要利用現代的教育教學(xué)理論及認知心理學(xué)理論作為指導，探索解決學(xué)生在物理學(xué)習過(guò)程中存在的心理障礙的方法，以提高物理教學(xué)的課堂效益。一、物理學(xué)習中常見(jiàn)心理障礙1．思維障礙中學(xué)生在物理學(xué)習中產(chǎn)生的形形色色的思維障礙，不外乎來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面：一方面來(lái)自學(xué)生原有的思維品質(zhì)的缺陷，表現為思維的凝固性和片面性；還有一方面，非物理知識等一些外界知識的干擾，給物理思維設置了無(wú)形的障礙。2．注意力障礙注意力障礙是以注意力缺損、多動(dòng)為核心的障礙，這種障礙是學(xué)習的＂殺手＂，它使學(xué)生因為不能忍受學(xué)習的枯燥而自暴自棄，也會(huì )使學(xué)生的學(xué)習效率大大下降。3．焦慮心理焦慮是個(gè)體預感到自尊
2012-05-16
物理教學(xué)中學(xué)生怎樣克服心理障礙
【摘 要】當前中學(xué)生物理學(xué)習出現兩極分化，厭學(xué)情緒存在，如何使學(xué)生樹(shù)立正確的物理學(xué)習觀(guān)，克服對物理學(xué)習的恐懼認識，培養興趣，掌握正確的學(xué)習方法和物理學(xué)習中所具備的心理素質(zhì)。使學(xué)生會(huì )學(xué)、樂(lè )學(xué)、善學(xué)，進(jìn)而提高物理教育教學(xué)的效果?！娟P(guān)鍵詞】心理分析 障礙克服 學(xué)習品質(zhì)培養隨著(zhù)教育的改革的不斷深入，應試教育向素質(zhì)教育轉變的過(guò)程中，能力的培養和應用顯得越來(lái)越重要。多元智能理論告訴我們，每個(gè)人的智能取向不同。這就使學(xué)生出現了分歧，有理科好一點(diǎn)的，有文科好一點(diǎn)的，甚至更細，熱中于唱歌，生物等等的，在物理教學(xué)中我發(fā)現，有這么一中現象，從整體上看，女生不如男生成績(jì)優(yōu)秀，另外對于初中二年級剛接觸物理的學(xué)習時(shí)，如果第一學(xué)期學(xué)習成績(jì)不好，那么該學(xué)生的物理課學(xué)習的興趣就會(huì )不高，從此一蹶不振，節節敗退，厭學(xué)、棄學(xué)。對于現今的中學(xué)物理教科書(shū)，學(xué)生們普遍地感到頭痛，似乎是一道難以逾越的障礙，甚至于有的學(xué)生驚呼：我在物理上花的時(shí)間和精力最多，而收獲最少。產(chǎn)生這種現象的原因固然不少，但學(xué)生們的心理素質(zhì)差也是其中一個(gè)重要因素。那么存在這種現象的原因是什么呢？我想與學(xué)生的心理素質(zhì)有關(guān)。學(xué)生缺
2012-05-10
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